本报讯（记者王成见习记者封雪）留在家里过年，除了传统的走亲访友、吃吃喝喝外，过一个健康的休闲春节，也是越来越关注身体健康和生活质量的现代都市人一个不错的选择———但在家过年如何玩出新意？本报为您预备了以下几个方案。

　　方案一 打高尔夫球很划算

　　在很多市民心中，高尔夫球是一项神秘优雅且价格昂贵的贵族运动。事实上，高尔夫球的门槛并非像大家想象的那样高。

　　比如位于奥体中心的重庆好韵高尔夫管理公司的练习场，除28至29日休息外，其余时间仍照常对市民开放，价格也实惠得很：50元100个球，加上打球间隙喝茶聊天的时间，足够你好好的玩个半天了；而在佰富江景高尔夫俱乐部，一场完整比赛18个洞，每人398元的特惠价格，还包含了果岭、球童、球车等相关费用———一家人去户外打打高尔夫，体验一下与平常不同的健身休闲方式，何乐而不为？

　　对于喜爱健身的朋友，令人遗憾的是健身中心大多会在春节期间关门歇业。此外，邀约三朋四友来一场足球赛，在春节期间可能相对会比较困难，类似足球、篮球这样的集体项目，在春节期间，往往很难像在平常日子里那样一呼百应。

　　方案二 年夜饭听高僧祈福

　　除夕夜选择在餐厅、酒店吃团年饭早已不是什么希奇事，但是让得道高僧在除夕夜为全家人祈福感恩，绝对是2006年除夕最新潮、最喜气的过法。

　　据推出这一活动的龙坊台菜时尚餐厅负责人介绍，除夕夜餐厅将专门请来得道高僧，为在餐厅吃年夜饭的食客举行40分钟的祈福感恩仪式，祈祷来年风调雨顺、幸福安康。市民吕小姐称，选择边吃年夜饭边祈福，图的就是个新鲜吉利。

　　谐音“吉利”的菜品也成为市民人数追捧的对象。南方君临酒店的负责人许先生介绍，今年选择海鲜宴请亲朋的市民人数比以往翻了两番，尤其是“吉品鲍鱼”最受欢迎。不少市民认为，用海鲜宴请亲朋既有档次，又很吉利，鲍鱼象征来年大吉大利、充足有余。

　　方案三 去娱乐场所感受年意

　　和以往除夕夜就呆在家里看春晚不同，记者调查发现，今年大量市民愿意在团年饭后去娱乐场所感受年意。

　　据单行道俱乐部负责人杨先生介绍，和以往除夕夜的相对冷清不同，今年提前订座的人起码多了三倍，其中90%%以上都是年轻人。为了吸引更多的顾客，不少酒吧还特意推出了射击、对联匹配、灯谜等适合年轻人的游戏。

　　此外，购物也是过年的常规节目，但今年的购物也很有新意，不少商场为顾客推出配套休闲活动。例如，迪康百货从大年初二到初六，举行“忆快乐童年”迎新年游园会。据介绍，迪康百货为举办春节游园会，特意开辟出了200多平方米场地，市民都可凭会员卡和消费凭证领取游园票，参加套圈、猜谜、飞镖等游戏，并颁发奖品。

　　在家过年·声音

　　左宗申：还是上班最好耍

　　本报讯（记者仇峥 实习生王轩）过年的时候，左宗申不会外出，都是在家里休息，内容包括看书或者看电视。

　　“旅游？我从不去，外面都是人山人海。我一年之中，在外面忙的时间太多了！”记者又问：“近期不是有媒体报道，说在海外豪华游的报名者中，摩帮老板占了相当比例吗？”“那些都是‘农转非’。”左宗申说，还是上班最好耍，因为商场上的全部“游戏”都出现在上班过程中。

　　姜和：正月初一仍上班

　　本报讯（记者仇峥实习生王轩）2002年6月，姜和等“海归”在高新区生物园区创建了重庆前沿生物技术有限公司，研究抗艾滋病病毒的药物。3年来，总经理姜和基本上保持了每天16小时的工作强度。

　　“春节会给员工放假，但我肯定会上班。”姜和告诉记者，美国没有春节，在美国的合作伙伴将继续工作，因此自己也将照例上班。而且为了与美国合作伙伴及时交流，姜和的工作时间一般都是夜晚。

　　按照计划，前沿生物自主研发的抗艾滋病病毒针剂“艾博卫泰”将在今年6月进入Ⅰ期临床试验。因此春节期间，姜和与他的研究团队将完成大量新药申报临床试验的材料，这意味着做了4年的研究将进行全面总结。

　　命题短信PK台

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　　新年留言板

　　1389635***3寒风凉凉，冬夜漫长，轻声问候现在怎样，是否劳累，是否很忙，换季之时，注意健康，多添衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐吉祥。

　　1336825***3新春狗汪汪，亲人归故乡。举杯庆有余，来年福满仓。