“过年了,吃东西要有节制,当心得急性胰腺炎。”这几天到天目山医院消化内科的患者经常听到这样的提醒,这是医院“春节特别医嘱”中的一条。该院专家们根据多年临床经验,认为节日期间是肠胃、心血管等病症的高发期,建议人们改变暴饮暴食、通宵打牌等不良习惯。
笑出来的毛病———心血管疾病
回家看爸妈,恐怕是大多数家庭春节长假计划中的一部分,但孝顺的子女们恐怕没有想过让年迈的父母过度高兴未必是好事。每年因过度兴奋导致血压升高、心率加快,最后造成心血管疾病突发的病例很多,有的甚至猝死。没有心脏病史的人也可能突然发病昏倒。
天目山医院提醒大家,不要让老人过度兴奋和劳累,不要让他们吃过度油腻的食品。如果老人突发心脏病,要马上服药,并叫救护车。如果最近已经感到不适,应该及时就诊,请医生开出春节处方。
吃出来的毛病———肠胃疾病
由于饮食不当引发的急慢性肠胃炎、胰腺炎等胃肠道疾病患者是春节最常见的。“这几天已经有不少患者上门了。”天目山医院消化内科主任宋遂说,“很多患者以为吃多了充其量胃不舒服、肚子胀,等到肠胃痛得受不了才进医院。”
以节假日期间比较常见的急性胰腺炎为例,发病人群中80%是中青年人,尤其以男性居多。宋遂说,过量摄入高蛋白、高脂肪食物和饮酒,会引起胰腺水肿,发生急性胰腺炎。由于发病位置不确定,病人一般在餐后1-2小时内,出现剧烈而持续的腹痛,并向左腰背部放射,伴有恶心、呕吐等。
宋主任提醒,患有胆囊炎、胆结石的患者不可连续进食大量高脂肪食品;副食品不要买太多,免得储藏太久发生腐败或变质;吃东西吃到恶心、胃胀就得立即放下筷子;不可随便服用胃药,肠胃不适先求助医生。
喝出来的毛病———酒精中毒
饮酒过多会因乙醇潴留出现中毒症状;饮酒过快可能因为血液中乙醇浓度升高得快,出现醉酒症;严重醉酒,如果不及时抢救可能会“醉死”。
宋主任建议:不劝酒、不让菜、各取所需;酒席上亲友相互提醒,慢慢饮酒,不要空腹饮酒,同时可以喝浓茶解酒。如果因饮酒过量,导致狂躁症状,千万不能使用镇静剂,也不要用手指刺激咽部来催吐,因为这样会使腹内压增高,导致十二指肠内溶物逆流,从而引起急性胰腺炎。
玩出来的毛病———通宵综合征
通宵卡拉OK、通宵打牌、通宵上网、通宵看电视……这样打乱的不只是生物钟,还有人体循环系统。眼睛红肿、神经衰弱和身体酸痛只是“通宵族”的表面症状,肝脏、心脏等生理损伤才是最严重的,有些人甚至因通宵达旦玩网上游戏连饭都顾不上吃,最终导致胃出血。
(通讯员陈翔 都市快报)
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