春节期间是多种慢性病可能急性发作的高发时期。解放军302医院传染病专家刘士敬博士提醒下面5种慢性病患者需要特别注意。
慢性阻塞性肺病患者
天冷少外出保暖防感染
刘士敬说,慢性阻塞性肺病患者就是人们常说的老慢支、肺气肿。 春节期间,气温急剧变化时,慢阻肺患者会明显增多。慢阻肺患者最忌急性加重,而急性加重常与着凉、感冒有关。因此,患者要适量增加衣服,减少外出。
冠心病患者
穿好衣服早睡早起
医疗气象学研究表明,寒冷的气象因素是心绞痛、心肌梗塞及冠心病导致猝死的重要诱因。统计资料表明,每年11月至4月是冠心病发病的高峰期。刘士敬说,冠心病人在春季,尤其早春,做好保暖最重要。不过早、过多减少衣服,早睡早起,到户外做力所能及的锻炼,如散步、做操、打拳等。
高血压患者
冬春之交谨防脑溢血
冬春之交,长期患高血压的病人,遇到春季里的寒流时,血管突然收缩,会使脑血管壁压力骤然增高,容易造成血管破裂而引起脑溢血。刘士敬提醒,患有高血压的中老年人,在这个季节要特别当心。为了防止脑溢血的发生,高血压病人春节应注意生活起居的规律性,防止能引起一般性血压升高的各种因素,避免情绪激动,过度劳累;应戒烟,少饮酒,少吃富含动物脂肪的食物,多食清淡易于消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果;积极参加体育锻炼,定期到医院随访检查。
糖尿病患者
忌大吃大喝情绪化
春节期间有些糖尿病患者失去自控能力胡吃海塞。刘士敬说,研究结果表明,摄取脂肪量越多,糖尿病的发病率越高。情绪是糖尿病的主要诱发因素之一,研究结果表明,95%以上糖尿病患者,直接诱发的因素是因为精神过度紧张、恼怒、焦虑、抑郁所致。春节期间这些不利因素有可能一下凑齐,导致糖尿病加重。所以,春节期间糖尿病患者需要把好“吃”关。
肝炎肝硬化患者
严把劳累饮食关
肝炎患者如果过于疲劳,容易导致肝功异常,病情加重;肝硬化患者如果食大量高蛋白饮食,容易诱发肝昏迷;如果食入过硬、过热食物又会引起上消化道出血。因此肝病患者春节期间要严把劳累和饮食关。刘士敬说,胆道疾病患者忌“油”:胆道疾病患者若大量进食荤油和动物脂肪,会加重胆道的负担,诱发急性胆囊炎。胰腺病患者忌“饱”:对美味佳肴如摄入过量,可引起胰腺大量分泌胰液,造成胰管压力增高,同时大量饮酒致使胰管梗阻,而发生急性胰腺炎。(新华) |