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新快报记者 梁瑜 通讯员 黄桃园 崔艳玲 宋忠雷
每到过年过节，必然是孩子们“口无遮拦”的时候，平时该吃不该吃的、给吃不给吃的都趁着全家过节心情好都往肚子里吞，有时候为了赶着出去玩，对待正餐也囫囵吞枣，要么就是瓜子、花生等零食狂吃一顿，孩子饮食一没节制，就特别容易肠胃闹毛病。
记者从本市多家医院的儿科门诊处了解到，从年初一开始就陆续见到不少孩子因乱吃乱喝而恶心、呕吐、腹泻甚至是食欲不振，总体比节前增多。广州市一人民医院儿科的于力主任告诉记者，节日期间儿科门诊中饮食不节制导致肠胃毛病的病例比节前增加了三成，年初三到初五几日中该类病人数更有每日二三十个。广州市红十字会医院儿科唐医生也称，初一至初三近六成的小病人是消化系统出毛病的。
厌食、呕吐、腹泻都可能“食滞”了
平常胃口挺好的孩子，节日一过，就变得胃口不佳了，彬彬就是这样，照他撒娇话说的：“除了炸鸡，别的鸡都不好吃了。”对着满桌的丰富菜式，他没了兴趣，一口饭含在嘴里就是不往肚里咽。彬彬家长认为孩子可能是得了厌食症，于是赶紧到医院治疗。
广东省第二中医院儿科主任陈可静主任医师认为，孩子由于节日进食过多过杂容易导致消化不良、食欲下降，但这还未称为“厌食症”，一般经过治疗和调理都可以痊愈。
她指出，小儿消化系统发育未完善，如喂养不当、饥饱无常，会出现“食滞”的情况，导致食欲下降、胃口和消化功能都变差。她还指出，西医一般认为吃饭无规律会使肠胃得不到应有的休息，本来有规律的胃液分泌变得紊乱，表现为该吃饭时没胃口。
另外，孩子在节日期间由于玩乐导致作息习惯也被打乱，晚睡晚起，生物钟打乱也影响胃口。零食吃得多也是孩子胃口变差、甚至呕吐腹泻的原因。瓜子、巧克力嚼不停的孩子，迫使胃肠不停工作，不断分泌消化液，时间一长，负担过重的胃肠只好“罢工”，消化不了的食物会被呕出来。图文无关
过多糖、蛋白质、脂肪易降食欲
纤纤特别喜欢吃鸡皮，每到传统节日，就是实现她“愿望”的时候。看着孩子才四五岁，家人心想爱吃鸡皮也不是什么坏事也就没有劝阻。结果，一个春节下来，走亲访友后，纤纤不知嚼下多少鸡皮。才到年初七，孩子就开始了一日七八次的上吐下泻，吐完了自然没胃口进食，一下子就瘦了下来，家长心疼得不行，找到了儿科医生。
陈可静医生称，给纤纤检查时，发现她的舌苔腻，在排除了孩子是进食了不洁食物的可能后，医生认为孩子本身脾胃虚，又因为鸡皮的脂肪、蛋白质含量高，进食过多影响了纤纤的胃肠功能。
医生还指出，糖分多的食物也会明显加重肠胃负担，因此巧克力、糖果等甜食，不适合脾胃虚弱的孩子吃。
调理饮食对付食欲差
与成年人厌食多由疾病导致不同的是，孩子的厌食表现多与消化功能紊乱有关，因此，小儿的食欲不振主要以调理为主。广东人很重汤水，陈可静医生认为，煲些清淡易消化的汤水对调理节后脾胃最有利，鲫鱼汤、淮山瘦肉汤、鲜淮山排骨汤都是不错的选择。脾胃虚弱表现明显的孩子，适合喝六君子汤，有偏补脾胃的作用，而食滞表现明显的孩子，可吃几颗保和丸，能消食导滞。而淮山、神曲、麦芽、山楂、独脚金都是不错的健胃消食的药物。 | |
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