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幸福是什么？是比尔·盖茨式腰缠万贯，还是贫嘴张大民式平平淡淡？是事业有成，还是爱情美满？是循规蹈矩，还是自由散漫？这些问题看起来就像“哥德巴赫猜想”一样难以解答，而近日公布的一项名为“生活满意指数”的调查报告或许能给我们些许提示。
“生活满意指数”调查显示，最幸福的国度竟然不是欧美等发达国家，而是拉美一些发展中国家。地中海小国马耳他在“生活满意指数”排名中高居榜首，而英国居然没有挤进前20名，中国人排名中游，中国人一直感到生活基本幸福，但幸福感近10年中有所下降。除了穷国、富国民众的“幸福观”让人大吃一惊外，“生活满意指数”调查研究还回答了许多有趣问题，如男人、女人谁更幸福，人一生哪个年龄阶段最快乐，是否存在遗传“幸福基因”等。哪国人最幸福？穷国民众感觉更幸福
《幸福研究杂志》（Journal ofHappinessStudies）近日公布的“生活满意指数”调查报告涉及全世界90个国家，受访者有近10万人。调查人员要求受访者以10分为满分对生活幸福程度打分，再取整个国家的平均数值。
结果显示，哥伦比亚、乌拉圭等南美国家和非洲国家加纳名列前茅。与此相比，英国反而被远远甩出前20名之外。英国《星期日泰晤士报》说，尽管哥伦比亚曾饱受内战困扰，但该国民众对生活状况的打分排在世界前5名；虽然乌拉圭仍然没有摘掉贫穷、高犯罪率和贫富不均的帽子，乌拉圭人的幸福感近些年却增长了近10%。究其原因，专家认为，和谐家庭让南美人感到生活的乐趣。
“生活满意指数”调查报告作者之一、欧洲著名幸福学说专家鲁乌特·温霍芬教授说：“拉丁美洲素来以家庭关系温馨著称。他们的生活方式、传统节日期间的庆祝方式、宗教信仰等诸多因素促使民众幸福感强烈。”
整个排名中，地中海国家马耳他成为世界上最开心国度，其后依次为丹麦、瑞士、哥伦比亚和爱尔兰。解释同胞生活幸福原因时，马耳他外交官梅里说：“马耳他很小，所以人们的亲属关系非常紧密。无论走到哪，人们都不会是孤身的人。同时，那里气候宜人，教育和社会福利都不错，贫富差距也不大，人们在街上基本看不到乞丐。”
最不开心国家是坦桑尼亚，其他排名后5位的国家分别为津巴布韦、摩尔多瓦、乌克兰和亚美尼亚。不过整体来看，欧美发达国家的排名仍居前列。钱越多越幸福吗？钱买不到幸福
总结“生活满意指数”调查结果，众多专家不约而同地指出，“钱买不到幸福”。
英国的表现显得最有代表性。尽管过去30年中，英国人均收入增长80%左右，但英国人幸福感却没有太大变化。
英国伦敦经济学院名誉教授、前英国工党顾问罗德·莱亚德说，尽管英国人的财富逐年增长，但家庭关系和社区观念却逐步减弱。他说，英国的离婚率自1970年至今增长了一倍，此外每年有4万儿童和成年人患上不同程度的抑郁症。
沃里克大学经济学教授安德鲁·奥斯瓦尔德认为，婚姻比收入更能影响生活。谈到收入时，他说：“一旦人们赚的钱足够填满冰箱，幸福便只是个相对概念。”究竟什么是幸福？健康是关键因素
“穷人”会比“富人”更幸福、家庭比金钱更能让人觉得富有、收入越多生活越平淡……调查得出的这些结论指向同一个问题：究竟什么是幸福？
“生活满意指数”作者温霍芬说，理解“幸福”定义要从几个关键词入手。
“程度”：幸福不是最理想的生活状况，而是相对于“不幸”而言的特定程度。幸福是个人化定义，仅是“个人”观点。
“整体评价”：“幸福”是主观感受，并且综合了收入、家庭、社会等多重标准的衡量。同时，个人衡量生活质量时，一定会涉及与过去经历对比、对现实生活评价以及面向未来的预期，而不是单纯局限于一时的生活感悟。
借助温霍芬对幸福的定义，我们或许能解释为什么一些贫穷国家的民众会比发达国家居民更容易感到生活幸福。专家认为，生活水平近些年的快速提高以及对未来的良好预期，使一些拉美国家民众的生活态度比较乐观。
“欧洲改善生活工作条件基金会”做出的另一项调查显示，健康状况也是决定人们幸福与否的关键因素之一。这项调查显示，没有任何两人对幸福定义相同。相对而言，绝大多数人认为，“有一份好工作”、“有爱侣陪伴”和“对他人生活有益”分别是三项最重要因素。存在“幸福基因”吗？情商高的人更有幸福感
“幸福”的解释似乎比较复杂，或许还有些枯燥。不过，专家在研究过程中的一些发现尽管难以用科学分析予以解释，但却很有趣。
比如说，幸福感与性别的联系。温霍芬说，是否感到幸福与性别无关。不过，调查显示，15至30岁年龄段内，女人幸福感比男人更强烈；而40到50岁的男人比女人更快乐。
温霍芬说，纵观整个人生，人们一般会在30岁之前和50岁以后感到更加快乐。解释原因时，温霍芬说：“人们在30到50岁之间会普遍经历一段‘幸福低潮期’，我们目前还不能断定原因何在，但是我推测这是因为人们处于这一年龄段时要承担更多责任，也会失去更多自由。”“20岁左右的年轻人如果觉得生活不如意，还可以自由转换工作。但是，30到50岁的人选择空间更小，因此更容易感到生活受束缚。”他说。
温霍芬通过研究发现，幸福感与智商没有关系，却与情商休戚相关。一般来说，情商高的人更加懂得如何维持人际关系，从而更容易产生幸福感。
一些社会科学家认为，人体存在“幸福基因”，这使“幸福感”可以遗传。但温霍芬认为，“幸福基因”的说法有些不靠谱。“一些人认为，幸福感60%来自于遗传，但我认为遗传因素至多占20%左右。”
温霍芬认为，后天培养的处世能力比遗传更加重要。“一些人即使住在天堂里也不会感到幸福，因为他们把生活中每件事都弄得一团糟。”温霍芬总结大量研究数据后推测，如果某人在20多岁时感到不幸福，则其寿命多半不会超过70。那些20多岁时经常感到不开心的人，更有可能在60多岁时便谢世。
据新民晚报链接
测测你的幸福感
温霍芬的研究成果一定程度上可以看作是“学术建议”，告诉人们如何才能使生活更加幸福。与此相比，人们可能更加关心他们眼前的生活是否幸福。有关专家推荐了一种“18问”幸福自测法。这种方法创自1968年，不过业内专家认为，这仍是目前较为科学而简便的测试方法之一。18个自测题——
1.随着年龄增长，你是否感到做事比先前的估计更加顺利？
2.你是否觉得，比大多数认识的人经历了更多变故？
3.现在是否是你生活最沉闷的时候？
4.你是否与年轻时一样开心？
5.你是否觉得，生活原本应该比眼下的现实状况更好些？
6.近期是否是你一生中最好的几年时光？
7.你所做的大部分事情是否都单调而令人厌倦？
8.你是否预计今后会有一些有趣的事情发生？
9.你正在做的事情是否像先前一样让你感兴趣？
10.你是否感到老了许多，有时还会感到累？
11.回顾一生，你是否觉得还算满意？
12.你是否不愿重活一次，即使这能够实现？
13.与同龄人相比，你是否觉得表现更优异？
14.你是否现在就已经做好今后一个月甚至一年的计划？
15.回顾人生，你是否觉得错过了大部分重要机遇。
16.与其他人相比，你是否经常陷入忧郁？
17.你是否已经实现许多人生愿望？
18.你是否觉得，不管其他人嘴上怎么说，他们大多数人的生活是变得更糟而不是更好了？
上述问题中，如果你对第1、4、6、8、9、11、13、14、17和18这10个问题的答案为“是”，其他8个问题答案为“否”则证明你对生活完全满意。如果答案与所谓“幸福参照标准”不同，那么你可以根据有出入题目的个数判断生活满意程度。如18题答案均为“是”，则生活满意程度为11/18，即61%。 |
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