研究人员对545名64岁至84岁的荷兰人进行长达15年的跟踪调查,发现其中最乐观的人因心血管疾病死亡的几率要比他人低50%。
此前研究发现,乐观的心境能使人的整体健康状况良好,有利于延长人的寿命。而对那些因动脉收缩而导致心脏疾病的人,积极的态度也大有好处。
调查过程中,研究人员要求受访者对诸如“我对几年后可能发生的事情毫无期待”、“我的每天都很漫长”或“我有很多计划等待实施”等问题作出肯定或否定回答,以衡量他们的“乐观指数”。科学家认为,乐观程度与人的年龄、健康状况、受教育程度、是否与他人同住有很大关系,同时,运动也能使人乐观。