摄影记者齐琦/城市快报

　　实习记者曲永杰城市快报踢毽儿是一种非常好的健身方式，尤其对老年人来说更是益处多多。家住河西区小海地恒山里的王淑云老人今年78岁，老人虽然这么大年纪了，但是身体非常硬朗，踢起毽儿来一点也不输给年轻人，每次都能踢200多下。一口气用膝盖踢200下

　　昨日上午，记者来到恒山里看到，王淑云老人正兴致勃勃地在小区里踢毽儿。只见她把一个鸡毛毽儿轻盈地踢到空中，再用另一只脚接住，然后左右开弓，上下翻飞，花样繁多，让人看得眼花缭乱。老人说：“这没什么，我还能用两个膝盖来回倒着踢呢。”说着，老人就把毽儿抛到空中，用膝盖接住来回倒着踢了起来，不到5分钟的时间就踢了200下。老人说：“我现在每天都会踢一会，这已经成习惯了。不仅锻炼了我的身体，而且让我的心情也舒畅多了。”带动很多晨练的人加入

　　王淑云老人从7岁就开始踢毽儿，一直没有停止过，如今已经坚持70多年了。每天早晨，老人都会来到公园空地踢毽儿，后来，越来越多的晨练的人都加入了踢毽儿的队伍，这就更加激发了老人的兴致，有时就和一些中年人进行踢毽儿比赛，每次她都略胜一筹。老人的这一绝活让很多踢毽儿的人都非常羡慕。和老人住在一个小区里的马先生说：“老太太真行，每天都坚持踢毽儿，而且踢得又这么好，我要是老了还能像王大娘一样踢得动就好了。”

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