新华网北京3月6日电 青少年沉迷电脑游戏已成为全世界家长和教育者们面对的难题。针对这一新课题，乌克兰医学专家最近提出了自己的建议。

　　乌克兰医学科学院儿童保健研究所高级研究员纳塔丽亚·科罗季否定了禁止孩子们接触电脑的方法。她说：“只要他们想玩，就能够轻易背着家长玩电脑游戏，而且也能想出各种办法弄到所需的钱。”

　　科罗季认为，家长的任务不是禁止，而是疏导；不是惩罚，而是和孩子们讲清楚玩游戏的规则和条件。“应该让孩子们明白玩电脑和电脑游戏对身心健康和行为有何影响。他们应该学会遵守相应的卫生习惯，就像每天必须刷牙一样”，她说道。

　　乌克兰国立医科大学学者列昂尼德·波德里加洛建议家长与孩子共同设立玩电脑时必须遵守的规矩。他本人也提出了以下几条规则：固定玩电脑游戏的时间，不得延长；定期检查视力，预防视力下降；在游戏中抽时间活动身体，以缓解背部、手部和眼部肌肉疲劳。

　　波德里加洛认为应该被纳入中小学生健康基础课的教学范畴。