今年3月9日是世界上第一个肾脏日，昨天上午，300余市民前往第四军医大学西京医院接受了免费咨询和身体检查。该院义务出诊的专家、教授除对前来的群众做了常规体检外，还详细介绍了肾脏病人在饮食、日常保健、自行用药等方面的禁忌和注意事项。

　　肾病患者不要闯“红线”

　　在义诊咨询活动中，记者了解到，在饮食方面，有水肿、血压高或心衰的肾脏病人应该控制盐、碱?穴炭酸钠?雪入量，每人每天进盐量应在2—3克。急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病综合征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者要控制喝水量，正常成人尿量一般为一天1—2公斤，肾病患者每天的饮水量应以每天量加500毫升为宜，因为他们喝进去的水排不出去，水潴留在人体内会加重水肿，也容易加重高血压或心衰。鱼、虾、蛋、肉类食物含有丰富的动物蛋白，当肾脏功能下降时，要适当减少蛋白入量，以既满足人体代谢营养需要，又不增加肾脏负担为原则。

　　慢性肾病重在预防

　　慢性肾病可由糖尿病、高血压、系统性红斑狼疮、感染、肿瘤等病而继发，得病初期没有任何不适感觉，即使有一些不适，也大多不容易引起人们注意，比如劳累后双下肢轻度浮肿、晨起眼睑浮肿、贫血、食欲下降、腰痛、腿软、骨痛等，这些都是慢性肾病的初兆。

　　慢性肾病不可怕

　　据现场义诊的专家介绍，慢性肾病在全球范围的发病率呈逐步增加的趋势，已经成为继心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病之后又一个威胁健康的重要疾病。我国慢性肾病形势严峻，据初步调查40岁以上人群慢性肾病患病率达8％—9％。但是，慢性肾病并非不治之症。只要定期到医院体检，进行简单的尿液、血液或者超声检查，就完全可以实现早期发现和早期诊断。即使已经患上慢性肾病，也可以有效地控制其发展，从而与健康人一样在社会、家庭生活中发挥积极作用。

　　本报记者 李永利 马昭