时报讯

　　脂肪肝“伏击”中年白领！脂肪肝发病率呈上升和年轻化趋势，年龄40岁左右的中年白领是最危险人群。

　　杭州天目山医院内科鲍首琛主任医师说，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，这与高脂、高热量食物摄入过多关系极大。白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、高级知识分子是高危人群。

　　长期大量饮酒(每天饮酒折合酒精约50-80克)是造成脂肪肝的一个重要原因。据有关资料统计，长期饮酒者中，近60％发生脂肪肝，20％～30％最终会发展为肝硬化。

　　由于轻度脂肪肝无明显不适，往往容易被患者忽视。而中度以上至重度脂肪肝可能会出现四肢乏力、右肩背疼痛等症状。目前，B超是诊断脂肪肝的最常用方法。

　　如何给脂肪肝减“肥”？

　　首先是控制饮食：饮食结构合理，做到荤素搭配，营养不良者，应增加营养，提高热量，饮酒者必须彻底戒酒。

　　积极参加体育锻炼：运动是减肥和控制体重最有效的方法，也有利脂肪肝的治疗。

　　合理用药：轻型脂肪肝一般不用药物治疗，对中、重型脂肪肝可选择性地使用降脂与去脂药物。