北京电中国睡眠研究专家18日发表的内地六城市普通人群失眠状况调查结果显示：北京、上海、广州、南京、天津、杭州的成年人在过去十二个月中失眠患病率达到57％。其中广州最高为68％，天津最低为44％。

　　接受调查的2657人中，有1500人存在失眠问题，其最主要症状为睡眠维持困难，其次为入睡困难。另有二成的人频繁失眠，九成是慢性失眠者。接近四成的患者日常工作、生活受到影响。此外，患者常伴有焦虑、关节痛、体重增加、高血压、抑郁等症状。

　　京、沪、穗地区的临床统计表明：约有一半的失眠伴有各种精神疾病；睡眠紊乱成为一些精神疾病的早期表现和诱因；慢性失眠能引发抑郁；抑郁症患者发生失眠的几率是非抑郁者的三倍以上；早期治疗可能会阻止病程进展。

　　但令医生遗憾的是：失眠患者中仅有二成去就诊，只有极少数求助于精神、心理和神经科等专科医师；近一成的患者从未服用过药物或采用其他方法改善睡眠。

　　中国医学界去年对失眠症的诊断及治疗做出明确定义：患者对睡眠时间或质量不满足，并且影响白天社会功能的一种主观体验。临床标准是为入睡时间超过三十分钟，夜间觉醒次数超过两次、凌晨早醒，睡眠质量差，总睡眠时间少于六小时以及次晨出现头昏，精神不振，嗜睡，乏力等日间残留效应。

　　专家强调，睡眠紊乱是重性抑郁的生物学过程之一，有三分之二的抑郁患者发作前出现失眠。中国约有超过二千万抑郁症患者，失眠是预测抑郁患者近期自杀的重要指征，但由于未及时就诊，导致很多抑郁患者自杀；目前医院和医生对抑郁失眠尚未给以足够的重视。来源：扬子晚报网