器械搭配营养素一月减十多斤

　　很多营养食品是“三无”减肥药

　　减肥首选是均衡饮食和运动

　　“不用节食，不用剧烈运动，只要轻轻松松地躺在床上，仪器便能帮你拥有窈窕身段。”随着夏日来临，杭州城区不少美容美体中心打出口号，吸引爱美人士花几千甚至上万元做纤体。

　　一部部堪称“减肥神话”的仪器，能让你短时间内成功纤瘦吗？昨日，时报记者亲身体验，揭示其背后的秘密。

　　□时报记者 娄麒 实习记者 程依莉

　　通讯员 张伟娟 文

　　时报记者 江波 摄

　　想减肥，费用往往上万

　　随着御芝堂事件的出现，减肥保健品深陷消费者信任危机。同时，美容院纷纷推出减肥仪器，争取市场份额。杭州市内多家美容院的减肥器械都存在类似猫腻，大部分美容院都签“减肥效果合同”。

　　纤体一疗程的价格在3000元至5000元，每个疗程的次数最少有10次，最多达30次。当然，要达到真正减肥的目标，费用往往需要上万元。

　　配上营养素价格要九千元

　　昨天中午，记者来到中山路一家大型美容生活馆。接待小姐表示这里什么减肥方法都有。她拿着减肥协议书说：“减不掉不收钱”。她指着一个不到一米高的“蕾丝减肥仪”介绍：“用这个仪器，一个月最少能轻5斤。”

　　“仪器减肥20次只要1500元。”接待小姐说，“但如果加上营养素效果会更好。”

　　她说营养素来自美国，光吃减肥效果就很好，一个月减10斤没问题，如果配上减肥仪器，效果更明显，其中最贵的全面减肥三个月的费用高达7200元，每个月可以减12斤。合计算来，使用器械加营养素，价格最贵的要9000元。

　　该营养素的营养顾问正在店里讲课，他说这是绝对的保健食品，不但能补充营养，还能排除体内垃圾。他曾帮助一位肥胖者9个月减了80斤，减掉20斤非常简单。

　　记者注意到，这种营养素写着江苏的厂家，成分主要是维生素等。

　　真正起减肥效果的不是器械

　　林小姐在杭州美容界摸爬滚打数年，生意可谓红火，但在她的美容店里，从来不用减肥仪器，原因是：“那都是骗人的，即使瘦了也容易反弹。”针对减肥的重要因素，她透露其真正内幕。

　　林小姐说：一般顾客减肥，当时效果会很好，不过维持不了多久就会反弹。一旦出现反弹，美容院会认定，这是由于不良饮食习惯和生活方式等导致的，和己无关。

　　至于仪器，她说那只能帮助减几斤，绝对减不掉承诺的斤数，真正起效的是“营养食品”。其实，这些就是减肥药，里面含有食欲抑制剂，控制你的食欲，自然就能减肥，但有很多副作用。

　　“营养食品”从何而来？林小姐说很多是减肥仪器的代理商推销的，大多数是“三无产品”。

　　此外，很少有消费者会要卫生检验书。当然，偶尔也有认真的顾客会问，他们敷衍不下去，就会拿一份卫生检验报告给她们看。这个检验报告很容易弄到，再说它除了介绍成分根本不能说明什么问题。

　　一个月减两三公斤最安全

　　浙江医院减肥专科吴天凤副主任医师说，减肥一定要符合人体自身正常代谢率，否则会给身体带来伤害，快速的减肥方法会使体内原有的脂肪、蛋白质等迅速丢失，造成身体内部紊乱，营养不平衡，对身体有损害。“一般来说，一个月减两三公斤最安全。”

　　对于器械减肥，她认为这只能算是辅助减肥手段，可能对身体局部减肥有效，但作用是暂时的。在使用仪器减肥的同时，千万不要随便吃所谓的营养食品，由于它并不经过正规途径销售，一旦含有违禁药品，消费者无从得知，服用后对身体造成影响。

　　 如何才能科学减肥呢？首选依然是：均衡饮食和运动；如果没有高血压、心脏病，过度肥胖后，也可以在这基础上，适当地服用一些药物减肥。