中新社合肥三月二十一日电 题：步行：合肥上班族健身新宠

　　作者　李京鹏

　　阳春三月，春意暖融融。在安徽合肥，一股“步行风”悄然兴起，健身走逐渐成为上班一族的“新宠”。

　　提起健身运动，去健身馆往往是首选，可终日在喧嚣都市间奔忙的工薪阶层，美丽的健身计划或因时间紧凑、或因地点不便一再搁浅。于此间，在瑜伽、跆拳道、健美操日渐流行之时，爱美一族的上班人士重拾步行上班这项“古老运动”，以解“繁忙”与“美丽”间的不和谐。

　　我行走，我美丽。现供职于合肥一家文职单位的张女士，美丽大方、典雅婉约是身边人对其评价。“每次走到单位，心里都会有一种成就感。”算算行走也有三年的张女士说，步行是受困于“想锻炼没时间”和“挤公交心情不好”两难间堪称最佳的结合点。

　　“开始步行上班，每次到办公室时都面红心跳，而现是心平气和、身心愉悦。”在她看来，步行与其说是身体的锻炼，还不如说是心情的过滤。每天一小时左右的路程充满情趣、生机和活力。她说，步行中闻着花香、听着鸟鸣，看着晨练的人优哉游哉，的确是个美好的开始，很是放松，有种偷得浮生一时闲的味道。

　　在合肥的“步行一族”中，有一个人可能比较容易引起关注。他就是安徽省体育局局长张荣国：一个“走”了二十年甚至更长时间的步行运动爱好者。

　　今年已五十四岁的张先生喜欢游泳、打网球、步行等，但健身走无疑是其最喜欢的一种运动。“我喜欢这项运动是因为它有着极大自由度，不受时间、地域限制，运动量和运动强度完全可以随心掌握。”作为安徽体育工作当家人的他说，他的行囊中永远会有一双运动鞋。

　　他回忆说，早在上大学时就开始这种健身走了。上世纪八十年代初，当他还是安徽省体校校长时，步行就成为他生活中的一种习惯，而如今几乎每天早晨他仍会沿着包河走上四十分钟到一个小时。

　　“生命不息，步行不止。” 在全民健身生活化的今天，健身走成为此间民众生活要素的一部分，上班一族健身之新宠 。完