昨天首场春雨滋润津城,今日气温大幅回暖,可谓风和日丽、万物更新的好时节。昨天下午气象预报称,今天晴转多云,降水概率20%,和煦的南风3-4级,白天最高气温可达24℃,最小相对湿度20%,晚上最低气温6℃左右。
在这春光明媚的好时节,正值周末,您不妨远离都市的喧嚣,投身到大自然的怀抱中,踏青郊野、登山远眺都是不错的选择。春天的空气十分清新,空气中负离子的含量极多,最适宜晒晒日光浴,既可提高人体的免疫力,又可振奋精神。更多地接触阳光和新鲜空气,使呼吸、循环系统得到锻炼,改善心肺功能;调节中枢神经系统,提高思维能力;促进胃肠蠕动,增进食欲,改善消化功能;使腿部力量增加,筋骨变得更加灵健。责任编辑:闫新平