本报讯(记者顾晨白)世界网坛金牌教练布拉德·吉尔伯特昨天现身北京市网球运动管理中心,这位曾执教过阿加西和罗迪克的网坛传奇教练此行是应耐克“名人训练堂”2006年第一期训练营之邀,在为期三天的训练堂上向中国网球队的教练和队员们传授他的制胜秘诀。 吉尔伯特也是继短跑明星迈克尔·约翰逊、“仰泳之王”佩尔索、中长跑明星本纳德·拉加特之后,耐克“名人训练堂”的第四位主角。
穿得威严 教得和善
“我是第四次来中国啦,”吉尔伯特在昨天的媒体见面会上一出场便强调自己是中国的老朋友,“1992年我第一次来中国是在广州和张德培打比赛,当时我输在情理之中,因为张德培算得上是主场作战啊。”
在不到一小时的时间里,吉尔伯特给记者留下两个截然不同的印象。他一出场就解释了自己为什么穿一身黑色的运动衣,“我喜欢穿黑衣服、戴黑色的太阳镜,因为那样很酷,显得很威严,对人有威慑力。”随后主办方安排吉尔伯特指导两名中国年轻男选手对练,已经“先入为主”的记者觉得他不但不“凶”,反而都是以赞扬和肯定的语言为主:“他有很好的腿部力量,脚要动起来,对,打完球要马上回位,注意保护球场。”“他把球抛得过于向左了,这样不利于右腿蹬出力量,这是在学萨芬,可是萨芬要是把球抛得偏右一点就会打得更好。”“发球很重要,女选手发球差点还说得过去,但男选手绝对不行。”半个小时的指导,吉尔伯特没有一句刺耳的批评。
传授澳网新贵练发球秘招
对于吉氏教学法,以嘉宾身份观摩训练堂的中国队队员、澳网女双冠军郑洁、晏紫都深有感触。“他好像从不大吼大叫,也不发火,他教的时候积极的方面多一些,经常给他们信心和鼓励,这点他比国内教练做得好一些。”郑洁在比较吉尔伯特和中国教练的训练方法时表示。吉尔伯特对此回应道:“是的,我不喜欢否定选手,因为网球教学本身是要给对方信心。”晏紫不失时机地请教:“怎样才能使步伐更简洁?”吉尔伯特说:“这没有一种立竿见影的良药,只能慢慢练,特别是要保持积极进取的强势。”话虽然有点虚,不过吉尔伯特还是教了郑洁、晏紫很实用的一招:用抛橄榄球来提高发球力量,“抛橄榄球能加强肩部的幅度,让身体舒展,长期训练能明显提高发球力量和速度。”吉尔伯特说着就掏出一个橄榄球教郑洁抛了起来。
中国选手有望进入TOP20
对于中国网球的前景,吉尔伯特以俄罗斯为例:“十年前的俄罗斯女子网坛也没有这么多高手,从2004年李婷、孙甜甜奥运夺冠起,中国网球这几年一直处于上升期,中国现在已有5名女选手进入了世界排名前100位,假以时日,我相信她们会进入前20位,中国网球如果进一步重视青少年的培养和接受大赛的磨炼,那么,中国将来完全有可能成为网球强国。”
“我从来不说‘永不’”
对于自己的两名大腕徒弟,吉尔伯特都给予了肯定:“阿加西36岁了,现在又有伤在身,但他已经有了一段辉煌的网球生涯,罗迪克虽然现在有点低落,但他才23岁,还是很有希望的,我和他们的合作都已经成为过去时,但是我从不说永不,说不定哪天一个电话就改变了我的工作。”
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郑洁虚心当学生。 顾晨白 摄 |