光做游戏运动量不够七成幼儿躲不过季节病任悦

　　新报讯记者任悦近来天气忽冷忽热，容易使孩子生病，不少幼儿园里因生病的孩子多，出勤率竟不足50%。一项专家调查还显示：本市儿童季节性疾病的感染率达到70%。为了增强孩子的体质，本市一些幼儿园开始在大中班孩子中开设正规的体育课，课程内容并不只是家长们想像的活动一下胳膊腿、晒晒太阳就行，而是有丰富的项目设置，让孩子们完成一定的运动量。

　　体弱孩子禁不住天气“忽悠”

　　近来本市天气变化大，各大医院里挤满了生病的孩子。与此形成鲜明对比的是，各幼儿园里的孩子却大量减少，不少园所竟有一半孩子缺勤。由天津市医药学专家协会、天津市儿童健康管理指导中心进行的本市儿童健康状况调查表明，目前儿童季节性疾病的感染率达到70%，肥胖症出现率达35%，身高发育不足、体重过轻比率达到30%，有挑食、偏食、拒食等生活不良习惯的占85%，心肺功能大幅度退化，运动素质弱导致感觉统合失调的占50%。这些情况的出现，都与孩子们平时缺乏运动有关。

　　开体育课弥补运动不足

　　现在的孩子运动得太少，这是幼儿园老师们一致的感觉。孩子们不论是做游戏还是上课，时间长一点儿就累得不行。所以，在幼儿园里应该每天安排一定的户外游戏时间。但由于天气或场地的限制，一些园所很难做到。同时，很多家长出于对孩子安全或是适应能力等方面的考虑，也不太重视户外运动。这使孩子们在过度保护之下，体质一天天下降。于是，很多幼儿园开始设置正规的体育课来保证孩子的运动量，解决孩子体质差的问题。

　　目前，本市已经有不少幼儿园在户外游戏的基础上设定了规范的体育课，内容包括大运动量训练，比如：跑步、跳跃、攀登、下蹲走、仰卧起坐、传接球等；再辅以一些强度较小的运动项目，像走、钻、爬、投掷、走平衡木或窄道等。每个项目都有运动量的要求，并进行适当的考核，每节课的时间在40分钟左右，每周要上两到三次。在运动后，还要给孩子测体温、脉搏等。在上体育课的同时，保证孩子们每天的户外游戏时间。为了让孩子有兴趣参加，游戏项目的设置也要尽量丰富，扔沙包、跳皮筋、踢足球、轮滑，甚至有的幼儿园还有“赛车”等。

　　体育课让孩子从为难到快乐

　　平时很少运动的孩子们，刚开始上体育课时真有点不适应。河西八幼的李园长告诉记者：“刚开始运动时，有的孩子没有方向感，在跑道上总是跑偏，有的孩子跑得没有速度，动作也不协调，跑50米就摔倒两三次。跳的方面更差，有些五六岁的孩子跳不了几下就气喘吁吁的。而家长们也觉得让孩子上体育课有点心疼。不过，经过一段时间的适应，孩子们喜欢上体育课了，因为不仅玩儿得开心，还能体现自己的能力，不仅生病的情况少了，不爱吃饭的问题也有所改变。”

　　随着天气转暖，幼儿园里的体育运动会更多了，不少幼儿园正在筹备大型运动会，老师们都希望家长能了解运动的重要性，给孩子更多运动的时间。责任编辑：闫新平