期末考试期间,西南民族大学一女生小梅在一天凌晨坠楼身亡。这件事使她的同班同学产生了强烈的害怕、无助、惊恐的情绪反应,绝大多数学生出现了注意力不集中、无法正常复习考试、精神紧张等现象。
院系领导和班主任向校心理健康中心报告这一情况,心理辅导员立即对全班同学进行危机事件的集体干预。
集体晤谈前,将全班同学随机分成6个小组,每小组10人左右,男女学生比例相当,配备一名心理辅导员,围成一个封闭的圈进行交流。
“希望通过集体晤谈,同学们能更快地应付这一事件,以更好的精神状态投入到学习和生活中。”心理老师一边开导,一边与同学们约定了“保密、关闭手机、不得中途退出、不评判他人”等集体晤谈中应遵守的规则。
很多同学在刚开始时保持沉默,长久不语。心理老师便拿出纸张和水彩笔,请同学们画出事发后自己的心情和感受,如果画不出来,可以写文字表达。随着表达越来越具体、越来越详细、越来越真实,不少同学开始哭泣和悲恸,老师默默地递上纸巾,让他们尽情地释放复杂的心情。
当同学们把危机事件重现和情感宣泄达到一定程度时,老师让他们手拉着手,围成一个圈,一同向死者做告别祝福。如呼唤小梅的名字,说出自己最想对她说的话等。
3个小时后,集体晤谈结束。同学们压抑了许久的心情得到了释放,恐惧感减少了…… 本报记者尹晓华 |