消化性溃疡是指胃溃疡和十二指肠溃疡。消化性溃疡患者的饮食调理中最重要的一条是不要吃“使胃有记忆的东西”。胃和十二指肠的黏膜表面没有感觉神经，但是却经常可以“记住”一些感觉，如吃甜食过多时，胃消化不良；喝凉的食物时，胃刺痛等。

　　消化性溃疡患者应下决心将“一切能使胃酸分泌增多的食物”从食谱中铲除，如酒精、煲汤、带酸味的果汁、碳酸饮料、咖啡因、香辛料等。可多吃些牛乳、奶油、菜泥、熟透的肉、涂黄油的烤面包或带碱的馒头干以及一些发面食品，以中和胃酸，使胃黏膜细胞、胃壁细胞获得再生。

　　消化性溃疡病人还要避免食用引起腹部胀气的食物（如豆类、豆制品、甘蓝、黄瓜、球芽甘蓝的球芽、椰菜、萝卜和花椰菜），尤其不要生食；还要少食含纤维较多的食物，如豆芽、芹菜、韭菜等蔬菜。

　　消化性溃疡患者不宜食用大量含有脂肪的高蛋白食物。大量动物类食物会给消化系统增加更多的负担。如果患者一定要吃肉，在食用的时候，至少要将多脂肪肥肉剔除；避免将食物煮得或炸得太老，也要避免炭火烤制的食物，因为那样会使食物中的分子结合得太紧，难以消化。湖南省马王堆医院姚伟????7?7境变化、病毒感染所引起的头痛、咽痛、发烧发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等这些感冒初期的症况，都可以自己处理。但应注意：这类疾病的家庭用药，只局限在轻度发热38.5℃以下，并且用药三天内病情缓解的药物，如果连续发热三天以上但病情未改善或是高烧38.5℃以上，应赶快到医院就医。

　　二、外伤类用药

　　1.普通擦伤、创伤用药：消炎药膏、碘酒、止痛药、创可贴等；

　　2.治蚊虫叮咬后适用药物：清凉油、风油精等；

　　3.烫伤类药物：金万红等。

　　医师提示：擦伤、破皮等算是最常见的小疾病，一般来说，没有大量出血、伤口不深，或是不小心擦撞、提重物扭伤等，都可以自行救助，但若是伤口较深、血流不止或是十分危重的情况，就应该及时到医院治疗。另外，对于烫伤的情况，若是轻度烫伤，如只是被烫部皮肤发红发亮，或是起泡但泡未破裂，都可以用药自行处理。但若是更加严重的话就应该到医院求诊了。

　　三、疼痛类用药

　　1.外用止痛药物：风湿止痛膏、红花油、好得快、复方樟脑丁等；

　　2.普通胃病药物：颠茄片、六五四二片、胃复安、健胃消食片、多酶片、山楂丸、普鲁本辛、香砂和胃丸、香砂养胃丸等；

　　3.妇科痛经类药物：去痛片、元胡止痛片、消炎痛等；

　　4.通便类药物：果导片、复方芦荟胶囊、开塞露、麻仁润肠丸等；

　　5.止泻类药物：氟哌酸、黄连素、复方新诺明等。

　　医师提示：日常生活中可能导致疼痛的症状很多，如睡眠不足易引起头痛，吃坏东西会引发胃痛等，只要不是突发的严重情况，都可以自行处理。而反之，就不能只靠止痛药物强忍，一定要及时到医院就诊。

　　四、其他药物

　　1.外用止血类药物：云南白药等；

　　2.护眼类药物：诺氟沙星、利福平等；

　　3.口腔溃疡类药物：口腔溃疡膜、易可贴等；

　　4.皮肤类疾病药物：无极膏、脚气药水等。

　　医师提示：皮肤类疾病的药膏大家不要轻易使用，因为不少药膏含有激素，用后易出现副作用，如果皮肤不适较为严重，同样应该选择到医院找专业皮肤科医生就诊。

　　五、医用辅助工具类

　　一小瓶碘酒、脱脂棉球、无菌绷带、小剪刀、镊子、医用胶布、体温计等，这些小工具都是您日常生活家居必不可少的小帮手。