医生称，严重者恐生息肉，饮蜜糖水滋喉不可信

　　新快报讯（记者　林靖峻　通讯员　黄晓蕴）儿童经常尖叫、大声说话，会令声带劳损引致声沙，严重者声带更会长出息肉或厚茧，缺乏治疗更会失声。香港《东方日报》报道称，最新研究发现，过去半年时间里到儿童言语治疗诊所求诊的儿童中，每六人便有一人有声线问题。对此，广州儿童专家说，广州本地存在同样的问题，多数家长易忽视，故家有小孩者应额外留意。

　　儿童求诊人数增加

　　香港大学研究指出，以往因声沙求诊的主要是老师及售货员，但近年儿童求诊个案有上升趋势，当中更有三岁幼童出现中度声带劳损。医生认为，儿童声沙主要由于长时间不停说话、高声呼喊、常吃刺激性食物，如煎炸、太甜及太辣的食品、长时间处于空气恶劣的环境等，多种原因均会刺激声带及引致声带劳损。

　　蜜糖秘方不可信

　　广州邮电医院儿科主任林舜玉说，从临床上看广州儿童病人存在类似的情况，很多小孩年纪轻轻就“失声”，而且做父母的多数都不知情。这是因为很多为人父母者认为小孩哭闹很正常，就算哭到声音沙哑过后自然会好。“这种观念很容易让孩子变成一辈子的‘鹅公喉’。”他还强调，有人指饮蜜糖水或食喉糖可以治疗声音沙哑，其实是不对的。蜜糖及喉糖中的糖分含量高，会刺激声带，家长若发现孩子经常声沙，不要误信饮蜜糖水、柚子蜜等“秘方”。

　　如何预防声音沙哑？

　　言语治疗师建议，儿童应改变说话及生活习惯，如说话三十分钟便需休息十分钟，放慢说话速度，减少尖叫，并多喝暖水，保持面部及颈部放松等，若声带护理得宜，息肉或厚茧便会慢慢缩小。应坚持参加室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。温馨提示

　　“护声大法”

　　1.如果嗓子不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝；2.声音沙哑时，首先可以食物疗法治疗。应该多吃对喉咙有益的食品，像无花果、梨子、石榴等。相反，像蜜柑类、茄子、竹笋、放太多醋的食物，都会使喉咙肌肉紧张，对发音有不良影响，另外太咸的食物也不要吃；3.若以食疗法仍无效果，则可能是声带息肉、慢性声带炎、喉头炎。假使长期持续喉咙沙哑，可能是得了喉头癌；4.超过三周以上，食物疗法仍没有效果，最好到医院耳鼻喉科求诊。

　　儿童声线自测表

　　说话太多说话太快用不适当音调，声量说话或唱歌经常大叫、大笑或大哭经常和噪音斗大声常清喉咙或咳嗽每天没有饮八杯水或以上经常吸二手烟用口呼吸（例如鼻敏感患者）经常用“耳语”方式说话常吃刺激性食物（例如煎炸、太干、太甜或太辣食物常饮刺激饮料（如咖啡、浓茶或汽水）超过三项属高危族