海口晚报网5月8日讯据海南日报报道：昨天下午，记者在187医院急诊室看到，这里坐着十多名正在打吊针的患者，他们都是因为天热不慎着凉而导致感冒发烧的。记者了解到，五一期间，由于我省气温较高，特别是长假的后3天，海口等地白天烈日当空、酷暑逼人，加上长假人们户外游玩增多、个人保健不当等因素，感冒发烧患者比平日多了近两成。

　　家住城西的李先生利用长假带着家人在外面玩得很开心，由于天热，前天下午回到家后急着冲了个凉水澡，晚上睡觉时，又把空调的温度开得很低。谁知第二天起床就头晕脑胀，鼻子也塞了，浑身感到发冷，用体温计一量，体温39℃，只好到就近的187医院去看医生。

　　来海口打工的林小姐前天和朋友去游乐场玩。虽然阳光猛烈，但她们玩的兴致没有受影响。她们满头大汗后开始吃冷饮，接着又去逛商场，回到住处后用风扇对着头吹，感到非常痛快。谁知晚上8时，她就感到全身酸软无力，嗓子也痛得厉害，额头发烫，到医院一看，是感冒发烧，需要打吊针。

　　据187医院急诊室的王医生介绍，每天该医院要接诊数十例感冒发烧患者，注射室内坐满了大人和小孩。患者大多数是因为天气太热，过度疲劳或个人保护不当造成的。

　　医生指出，人体适应骤寒骤热的能力是有限的。天气炎热时，人体要保持正常体温必须使体内代谢加快，要依靠排汗等途径把体内的高温排出去，一旦体内排泄分泌系统遭到破坏，就会打破身体的平衡，体温升高，引起发烧。而人体在排汗时立即用凉水冲洗，很容易感冒，因为此时人体的毛孔都处于开放状态，凉水一冲，细菌就会乘虚而入。同时，人体在比较疲劳时，自身抵抗力下降，再加上不注意休息，每日冲凉过频，也容易感冒。

　　医生特别提醒，在夏季应加强身体锻炼，注意饮食调节，保证足够的睡眠时间，不要贪冷纳凉，特别不要长时间使用空调机，这些都是预防夏季感冒的关键。同时，千万不可忽视小感冒，如果病毒侵入心脏会得心肌炎，如果病毒侵入脑部则会引发脑炎。因此感冒必须及时就治。（张苏民陈超郭进德）（来源：海南日报）