有调查显示，饮酒量越多，饮酒时间越长，对神经、消化、心血管、生殖系统的损害就越大。长期酗酒极易损害脑部与记忆、认知、情感、判断等智能活动相关的部位，导致脑活动异常及识别功能障碍。

　　近10年来，大庆市精神病医院收治的酒精中毒性精神障碍患者，占全院同期住院精神病人的15.32%%，且呈现出明显上升的趋势。其精神症状以意识障碍、幻觉、妄想、自杀观念、行为异常、肢体震颤、记忆混乱、情绪不稳等较多见，人格改变也很明显，变得更为自私和无责任感；而且多数酒精中毒者还伴有消化系统和性功能方面的疾病，这其中慢性胃炎占56.3%%，肝炎占78.2%%，性功能障碍占73.6%%。

　　调查显示：男性、低文化、体力劳动、人际关系紧张、工作压力大及婚姻有问题的人，尤其嗜酒贪杯。对慢性酒精中毒治疗的关键是戒酒，但成瘾后戒酒常常易于失败。本次调查表明，有酒依赖家族史、心理适应能力弱、起病年龄早、成瘾时间长的人容易复饮；而从临床类型方面，酒中毒性妄想症和酒中毒性人格改变的患者，更是难以戒断酒瘾。

　　那么，如何才能预防酒依赖的发生？专家建议：男士安全饮酒的限度为每天不超过20克、女士不超过10克纯白酒的饮用量。通俗地说，就是男士每天饮酒不超过2瓶啤酒或1两白酒，女士每天不超过1瓶啤酒，而且绝不可混饮。

　　这里需要提醒的是，对早已形成酒依赖者戒酒时，一定要循序渐进，逐渐减量，不能骤然停饮，否则会引起情绪失常、肢体震颤、幻听幻觉等戒断反应，严重者可引发死亡。（黑龙江日报）