天气预报：清凉天气将持续

　　据预报，6月6日起到8日，省内又将有强降水过程。今日长沙中雨转小雨，20℃－24℃，明后两天小雨转阴，气温不会高于28℃。气候将清爽宜人。

　　强降水将在我省南部地区停留。5日，湘中及以南地区有小到中雨，部分大雨，其中湘南局部暴雨。6日，湘南小到中雨，部分大雨，局部大暴雨。7日，湘南阴有中雨，部分大到暴雨，局部大暴雨。

　　生活提醒：夏日冷饮三忌

　　夏季很多人喜欢吃冷饮，但冷饮吃多了，会对身体造成不良影响。夏日吃冷饮有“三忌”：

　　一忌冷饮喝得太多。太多会冲淡胃液，影响消化并刺激肠道，影响人体对食物中营养成分的吸收。买冷饮时首先要查看是否卫生、新鲜，没有品牌的汽水或冰棍最好不要食用。二忌滥食现制冷饮。很多市民喜欢吃刨冰，应注意“成品”口味，同时不可过量食用。三忌老人幼儿贪食。冷饮虽然有消暑降温的功效，但老年人和幼儿吃得过多，会对健康造成影响。老年人消化道功能已明显减退，对冷饮的耐受力大大降低，吃得过多会引起胃肠道消化功能紊乱，还可能诱发更为严重的疾病。特别是体质虚弱的高龄老人，最好禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，也不要多食，否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。6个月以下的婴儿应禁食冷饮。本报气象播报员储文静