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怎样预防近视?打乒乓球啊(图)
时间:2006年06月07日08:51 我来说两句  

 
有奖评新闻
来源:沈阳晚报
  今年6月6日是第十一个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题为“防盲治盲,共同参与”。

  眼睛是人体最宝贵的感觉器官,是获得外界信息的重要窗口。据统计,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000万……

  在沈阳市,小学生近视患病率约为23%,而中学生近视患病率为63%……

  面对这些数字,我们只有一种选择———像爱惜生命一样爱惜眼睛。———编者

  6月6日,记者赶到沈阳市第四医院眼科采访时获悉,个别家长由于缺乏医学保健常识,造成患近视的孩子病情加重,甚至酿成失明的悲剧。
对此,眼科专家提醒广大家长:预防近视从娃娃抓起,勿轻信江湖游医滥用医疗器械!病例:滥求医孩子眼底出血了

  9岁的军军是小学三年级学生。半年前,细心的母亲发现孩子看东西总眯着眼,领他到医院检查发现,军军患了近视眼,双眼近视度数均超过了400度!

  父母着急了,孩子这么小就得了近视,必须马上治疗!亲朋们纷纷推荐:媒体广告推出一种矫正仪器,买一台试试吧!军军开始接受矫正仪的治疗……然而,几个月过去了,军军的近视度数一点儿都没减轻。父母又为孩子配了一种特殊的眼镜,军军还被安排到某近视眼治疗中心接受针灸、按摩、点眼药等。可是,一年过去了,军军的近视状况不但未减轻,还加重了,他双眼红肿,自称连两三米外的景物都看不清了。父母这才意识到问题的严重性,领着孩子赶到市四院眼科诊治。经诊查,由于治疗方法不当、滥用治疗仪器和药物,军军已出现并发症:眼底出血,如果再不及时治疗,就有可能导致视网膜脱落进而失明的危险。原因迷电脑过度用眼易近视

  据了解,近年来,少年儿童近视发病率呈上升趋势。据沈阳市有关部门的最新调查,市区小学生近视病患病率为23%,市区中学生(含高中)近视病患病率为63%,均比2005年有所提高,这成为影响中小学生身心健康的因素之一。

  当日,记者从四院眼科门诊获悉,该门诊在一次校园调查中发现,某校六年级某班总计有50名学生,其中45名学生患近视!这个比例令眼科专家深为震惊。该院眼科门诊主任陶军指出,现在,越来越多的中小学生加入到近视的行列。特别是电脑、网络普及之后,缺乏自制力的孩子就更容易长时间沉迷于游戏和网页。过度用眼,实际上是一种适应代偿,眼睛不断适应这种紧张状态,久而久之,就很容易形成近视了;加上学业的压力,患近视的学生越来越多。误区要警惕近视防治有误区

  据陶军主任介绍,现在的家长一旦发现孩子患上近视,就会想尽办法,把各种治疗方法和能买到的治疗仪器,护眼仪、治疗仪等拿来试一遍。但是,有些孩子在使用治疗仪器之后,近视度数不但没能得到控制,反而会逐年增加。更令人担忧的是,在一些眼镜店仅靠电脑验光或直接插片后配镜,难免会造成错误的眼镜处方。配戴上有误差的错误眼镜,会使孩子的视力一跌再跌,而镜片度数则会大幅攀升。

  陶主任告诉家长,一旦发现孩子视力下降,就要到正规的眼科医院就诊,以查明视力下降的真正原因。医生在排除其他器质性病变之后,会采取相应的散瞳验光的办法来辨别真假。由于儿童近视的度数会逐渐加深,所以科学配戴眼镜是关键,当儿童的真性近视程度在150度以上的时候就一定要及时配戴眼镜以避免视力下降得更快。防治好办法:打乒乓球能预防

  “打乒乓球的确能预防近视!”眼科专家解释称,这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时,晶状体的曲度增加,以便增强曲光能力,使物像落在视网膜上,才能看清物体;而看远处物体,则不需调节。

  长期从事近距离工作的人,由于晶状体总是处在高度调节状态,就会引起视力疲劳现象。同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,造成近视。而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯住穿梭往来,忽远忽近,旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛的疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。本报记者唐葵阳摄影王勇记者电话:81060851


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