作者： 本报记者 杨凤立来源：关注

　　夏天里炎炎烈日中强烈的紫外线、时而潮湿时而干热的天气，都使我们的皮肤面临着威胁，晒伤、过敏……北京中医药大学附属东方医院皮肤科主任李元文指出，夏天里主要有5种皮肤病危害我们的皮肤健康，要注意防范。1日光性皮炎

　　日光性皮炎也叫多形性日光疹，是夏天里最常见的皮肤病，常反复发作，甚至持续整个夏天。该病主要是人体对阳光中的紫外线过敏引起的。夏天阳光中的紫外线比较强烈，因此对于一些对紫外线有过敏反应的人来说，是很容易患上日光性皮炎的。一般来说，患者在日晒后几小时或三四天后，皮肤的暴露部分（如前臂、鼻翼、手背、面部、颈部、前胸V形区等部位）出现红斑、丘疹、水疱，而且还会感觉到强烈的瘙痒。

　　要预防日光性皮炎的发生，涂抹防晒霜一般来说效果并不好，因为防晒霜并不能阻止紫外线的穿透。因此建议对紫外线过敏体质的人要避免长时间户外活动，最好在日光强烈的时候早出晚归，尽量避开日照强烈的时候特别是早上10点到下午3点之间；出门最好带上遮阳伞或遮阳帽，或穿上薄的长袖衣服，尽量遮挡阳光。而在户外活动后可以用冷水敷洗暴露部位。另外，最好不要吃光敏类蔬菜，如灰菜、苋菜、荠菜，因为这些食物都可能引起光敏性皮炎。

　　得日光性皮炎的一般是中青年比较多。如果想知道自己是否对紫外线过敏，最好到医院做个光斑贴检测，以防患于未然。

　　而在对日光性皮炎的治疗上，李主任指出，可以进行针对性治疗，如进行脱敏治疗，服用清热解毒的中药，一般来说一周左右就可以治愈了。

　　有人以为阴天光照不强烈，因此不用保护皮肤，可以不抹防晒霜或打遮阳伞了。专家指出，对于对紫外线过敏的人来说，阴天对紫外线也可能有过敏反应，因此在阴天也要注意尽量遮阳。2日晒伤

　　日晒伤也是由夏季强烈的阳光引起的，也是紫外线过强引起的皮肤损伤，但患者不只是对紫外线过敏的人，而是不分年龄、体质，一般是在户外作业的人们或者到海滩游玩、长时间在户外暴晒的人们容易被晒伤。

　　一般来说，日晒伤的表现是在日晒后数小时至十余小时后，在外露的皮肤感觉到灼热、瘙痒、刺痛，皮肤红肿，很快还会脱皮，有的还会有色素沉着，在皮肤上留下雀斑。

　　日晒伤同紫外线过敏引起的日光性皮炎不同，是可以预防的。夏天的6到8月的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，此时应尽量避免外出。如果必须外出，应该在暴露的皮肤上涂抹防晒霜、打遮阳伞或穿长袖衣服（以浅色为佳）。如果皮肤在日晒后出现明显的红肿，像被烫伤一样，一定要及时去医院。3夏季皮炎

　　夏季皮炎是一类综合性皮肤疾病，患者每到夏天腋窝、脖子、腹股沟、乳房下、前胸后背等处会出现红斑、丘疹、脱皮，还会感到瘙痒。

　　这类疾病主要是由于夏天降雨多时天气湿热，患者不发汗引起的；或是患者对夏季的花粉、霉菌过敏引起的。一般肥胖女性容易患上这类皮肤病。

　　要提防患上夏季皮炎，大家在夏天要注意出汗后及时清洁皮肤，如洗澡，洗澡后擦爽身粉、炉甘石洗液等，还可以吃一些清热除湿减暑的中药。4痱子

　　痱子一般是夏天里在孩子身上比较多见。痱子一般分布在人汗腺比较发达的地方，如脑门、脖子、前胸等部位。痱子有白痱和红痱，前者多为出现在手背上的小水疱，看起来还亮晶晶的，不太痒；后者主要分布在人体汗腺比较发达的地方，呈现出红色的丘疹，一般大小一致，会有灼热、瘙痒的感觉。

　　出现痱子后最好采取物理降温，如开空调或风扇，降低环境的温度，也可以用毛巾包着冰块冷敷出痱子的部位。还要及时洗澡，之后使用痱子粉。红痱可能继发感染，引起毛囊汗腺炎等，要使用针对性药物进行治疗。5过敏性荨麻疹

　　除了前面说到的4种夏季常见的皮肤病外，进入夏天以来，由于空调、电扇直接对着人吹造成的刺激，以及对霉菌、螨虫等过敏，出现过敏性荨麻疹的患者也不少，他们的症状主要是皮肤出现红斑、风团，感到瘙痒。

　　一般来说，这类患者需要进行抗过敏治疗，最好及时到医院就诊。