“薪火长征路”——大型青年行动
实施方案
推荐单位：共青团上海师范大学委员会
一、 团队推介
5月27日，我们得到了一个振奋人心的消息，团市委要组织一次重走长征路的大型青年体验活动。 我们几个新转正的党员正想利用这个暑假进行生活体验，于是一番相互转告，我们的小队很快就成立了。
顺利组队使我们很快开始筹备线路，公益，史实资料这几块的策划和收集工作。现在队里这6名同学不但都是党团员，而且也都有一定的户外生存经验，在学校和同学中，他们的一些经历甚至还令大家惊叹不已。这些经历我们会在下面的介绍中提到。
团市委的这个活动不但及时，更是给我们一个证明的机会，不要再认为80后的孩子吃不起苦，承担不起责任，这次，我们这6个年轻人就要团结起来，通过自己的努力，用新的眼光和思维传承新时期的长征精神。用我们的智慧走一段新时期的长征路！
关于分工：
在整个活动策划过程中，我们以3个步骤分工，分别是活动前、活动中、活动后。
活动前包括：路线设计、队标设计/制作、史实项目策划、公益项目策划、活动凝聚力策划、活动预算、以及活动风险评估和DV构思等。我们每位队员被分配到工作的2到3项。
活动中工作分配包括：领队、财务/记帐、总务、住宿联络、票务和车程、每日记录、分享会、DV拍摄、公益项目执行、队医等。
活动后总结工作分配：总结、DV剪辑、凝聚力项目小结。
以下是具体人员工作分配图：（为了便于记忆，我们小队每个成员都有一个别名，分工图里将用大家的别名安排工作）
活动前：（第一排名字是该项目主要负责人）
路线 史实项目策划 公益项目策划 活动凝聚力策划 风险
评估 DV构思 预算
细化 队标
设计
流动 老马 虾米 虾米 小猪 萝卜 萝卜 小猪
老马 流动 老马 老马 虾米 仔仔 虾米 流动
活动中：
领队 财务记帐 总务 住宿 票务车程 行程记录 分享会 DV拍摄 公益项目执行 外联 队医
虾米 萝卜 老马 仔仔 流动 老马 虾米 萝卜 虾米 流动 猪
虾米 流动 猪 流动 仔仔 老马 虾米
活动后：
活动小结 DV剪辑 照片整理 凝聚力项目反馈
每位队员 萝卜 老马、流动 虾米、猪
虾米、仔仔 猪、 仔仔 萝卜、老马
我们分工的特色是每项工作几乎都由2到3人合作完成，一方面能考察大家的工作能力，另一方面也考察了大家的团队合作精神。下面将简单介绍我们每位成员的特点。
队长：张怡静（虾米） 中共党员 上海师范大学人文与传播学院学生会主席、绿色行动志愿者协会创始人及会长
她的个人特点是公关和协调能力强，能在队伍中起到平衡和调节作用，使分工明确，各斯其职。能吃苦，有责任心，但有时候比较有主张，而且煽动性强。所以，在执行路线的时候还要注意不要轻易改变既定方针。喜欢趣味相投的人，爱憎分明。
个人户外经历：
海拔5000米的登山经历，10天以上户外生存经验，自助游爱好者。
队医：葛舒嘉（小猪） 中共团员 江苏工业学院制药工程专业
为人亲和友善随和，有较强的人际沟通能力，富于爱心，热爱体验不同的生活。
个人户外经历：
2006年参与中国登协户外运动培训,持有攀冰技术基础能力资格证书。
有较强户外能力，2年户外经验，熟练掌握户外生存技巧，有户外活动的风险评估能力。了解基本的急救处理方法。
DV摄像：罗 彧（萝卜） 中共党员 人文与传播学院广电专业研究生
性格开朗乐观，正直，真诚，坦率，吃苦耐劳，不斤斤计较，善于替别人着想， 乐于助人，有较强的组织纪律观念和较强的团队合作精神，有较强的责任心，能与人和谐相处，综合素质较高。 但有时会比较急躁，说话太直。喜欢DV摄像，弹古筝等。
个人户外经历
在重庆，四川，云南有较丰富户外经验。
线路：刘 栋 （流动） 中共党员 人文与传播学院广告专业
对未知充满探索的好奇心，喜欢学习，有团队精神，热情开朗，喜欢接触外面神奇的世界。喜欢追寻事实真相，讨厌撒谎和欺骗。有正义感，乐于助人。爱好广泛，喜爱运动，音乐，阅读，自助旅行，经济学，摄影，广告设计，写作，喜欢交朋友，交流不同的想法。缺点是说话不太委婉，要注意方法，信念：追寻事实真相
个人户外经历
独自旅行中国16个省 4个国家
队员：周一鸣 （仔仔） 中共团员 谢晋学院广播电视编导专业
对未知的世界充满好奇心，能适应不同环境和人群，善于沟通，具有团队精神，习惯于从事一些单调枯燥的事情，同时擅长晚会等拍摄。善于捕捉事件细节的同时也经常引起一些不必要的麻烦。为人处事不够圆滑老道，讨厌道貌岸然的人，对于原则性的东西，过于坚持自己的意见。
个人经历：
喜欢射击运动曾参加04，05，06上海市大学生射击比赛。
江浙一带有较丰富的户外经验。
副队：马伟峰 （老马） 中共团员 上师大石上户外俱乐部创始人及领队
走别人不屑的路、不敢走的路、没有走过的路
胆大心细，敢想敢做，看起来吊而郎当的一个人，实际上却很细心，张扬但不显摆，傻傻的却很多情，和蔼可亲却又志在千里。
不停的登更高的山，走更远的路，挑战更有难度的线路；不断的经历，坚定，丰富，自己对生活的沉淀，对生命的视野，对梦想的执着追求。
个人户外经历：
03年国家登山协会主办的国际登山越野比赛
03年宁波浙东大峡谷越野挑战赛
04年带领人文学院学生拜读四大古都（南京、洛阳、西安、北京），游走三山五岳（华山、泰山）
05年北国之行，历经东三省低温考验，登顶长白山
05年尝试在梅里雪山行进，在雪崩中安全撤退
06年带领迪卡侬团队在台风暴雨中，成功穿越楠溪江
这就是我们的团队，我们没有什么特别的优势，唯一的一点就只有两个字：坚持，我们会坚持到最后！坚持就是胜利！
二、活动地点（附1）
1、活动地点
2、选择理由
三、活动设计
1、体验活动（附2）
（1）行进路线
（2）体验方式
（3）效果预期
2、考察活动（附3）
（1）考察线索
介绍计划考察的相关事件、关键人物、关键地点、纪念物等信息
（2）考察方式
（3）效果预期
3、公益活动（附4）
（1）任务陈述
（2）活动实施方案
（3）效果预期
四、DV构思（附5）
五、经费预算（附6）
七、安全考虑（附7）
制定内部纪律、突发事件预案等，确保参与队员的人身安全的考虑。
八、行径路线（附8）
“薪火长征路”——大型青年行动
实施方案
推荐单位：共青团上海师范大学委员会
关于我们团队的亮点
亮点一：
我们队有一名队员的父亲曾在10年前亲自走过一次长征，这次，我们的DV讲述将通过“老中青”——老红军、父亲、儿子，三个人的叙述，串起我们的故事情节主线。
用回放的形式，实地探访的形式相结合，讲述我们的长征之旅。
亮点二：
对于贫困县会宁却成为高考状元县，我们一定要深入寻访，以谦虚的姿态去看看他们的状态，感受和被感受那里的人的精神面貌，同时，我们要对这个问题和长征精神做连线，看看其中究竟有什么样的内在联系，或者，我们会发现些新的东西？期待中……
亮点三：
针对我们队队员情况比较特殊，相较一般的学生，我们每个人几乎都有比较丰富的户外生存经验，所以我们在路线安排上特意挑选了一段有难度的线路，主要目的是体会一下当年红军过雪山草地时的艰辛，当然，我们也做了非常完善的风险评估，安全一直是我们首要考虑的问题。
亮点四：
我们的公益活动是站在必须坚持长效机制这个基础上提出的，所以，在实施过程中我们与当地机关政府乃至学校之间是否会就这个问题产生意想不到的情况是一个未知数。
这也是我们希望通过这个活动看看真正贫困的地方需要的是怎样的帮助？这也是我们希望找到答案的问题。
亮点五：
我们将在“359旅”歌里唱的南泥湾开展一次劳动，体验当年红军战士自力更生的精神和体力消耗。
亮点六：
我们队员由于大多是编导出身，所以我们计划如果成行，回来之后，我们将把从活动策划到寻访的整个过程写成舞台剧，在师大剧院义演，然后将演出的收入作为制作拍音像制品的成本，成品进行义卖，义卖的钱再传递给会宁这样的贫困县。
在这个过程中，从写剧本到找演员排练是一次传递，从演出到观看是一次传递，从义卖宣传到购买的同学是一次传递，最后我们又将火炬传递到了当地人们手中。
体现了很好的长征精神传递，体现了“薪火传承”这个主题。
总之，我们希望通过这次系列活动，寻找到长征精神在现在的延续，同时强调我们队员对整个旅程的体验和对长征精神的理解。主要将放在我们对长征精神的理解上。
附1活动地点与选择理由（共3处）
根据我们设计的路线我们的活动重点实施地点选择以下几处：
活动地点：泸定桥
背景资料：泸定桥横跨大渡河，为铁索悬桥，净跨长100米，桥面距枯水位14.5米，由13根铁链组成。桥身有9根铁链，平行系于两岸，上铺木板，以作桥面；桥栏左右铁链两根作为扶手，每根重约2.5吨。历史记载桥始建于清康熙四十四年，康熙帝御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头，至今桥东仍然立有康熙《御制泸定桥》碑。 270多年来成为四川内地通往康藏高原的重要通道。
选择理由：1935年5月，红军长征至此，以22位勇士为先导的突击队，冒枪林弹雨，缘铁索匍匐前进，一举消灭桥守敌，红军遂过大渡河。毛泽东《长征》诗有“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”之句。现建有陈列馆，展示了“飞夺泸定桥”战斗场景。
当年太平天国石达开数万人在此全军覆没。而英勇的红军战士，创下一天一夜急行军240里的记录，又冒着枪林弹雨，以革命者的大无畏精神飞夺泸定桥。铺平了红军北上草地的天堑。今天我们瞻仰这座59年前红军克服种种艰难困苦夺取的桥梁，不仅感受到自己的渺小，更是真实地体会到红军战士为了革命胜利而付出的伟大的牺牲精神。
活动地点：会宁
选择理由：会宁是历史悠久的文化大县。自汉武帝元鼎三年(公元前114年)设置祖厉县，已有2100多年的历史。
会宁是红军三大主力胜利会师的革命圣地。具有独特的政治优势和红色旅游优势，红军会师旧址是中宣部确定的全国首批一百个爱国主义教育示范基地和国家安全教育基地，被国务院列为全国重点文物保护单位。
会宁还是全国闻名的“高考状元县”。从恢复高考制度以来，截至2006年，全县已经累计向各大中专院校输送了4万名优秀毕业生，其中近200人获得博士学位，1000多人获硕士学位，10000多人获得学士学位。长征的奋斗精神在年轻一代身上得到了新的体现。
红军跨过千山万水，历经千辛万苦，经过艰难的跋涉，爬雪山，过草地，突破了国民党几十万大军的围追堵截，行程两万五千里，终于胜利的完成了长征的伟大壮举。在到达会宁后，红军不顾长征的疲劳，又在此奔向了抗日救国的最前线。寻访红军当年的会师地，抚今追昔，让我们学习红军精神，在祖国正在进行的新的“改革路上的长征”走得更远，更好。
活动地点：延安
选择理由：延安位于陕西省北部黄土高原中部，是中国革命的圣地。延安东临黄河，与山西相临，西面与甘肃接壤，是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。
革命圣地延安，中国革命的大本营。在这里，有着红军将领，战士和革命群众的颗颗红心相映成辉，无数感人至深的故事在这里流传。现存革命旧居140多处，如：中共中央军委和八路军总部所在地--王稼坪；中共中央旧址凤凰山；以及宝塔山、枣园、杨家岭等地。延安也有着非常丰富的旅游资源，在历史古迹方面有国务院公布的全国重点保护单位--轩辕黄帝陵、有国家级重点文物保护单位--子长钟山石窟等；在自然景观方面有延安黄河壶口瀑布、全国最大的野生牡丹群和花木兰故里万花山等。
我们将寻访当年红军们走过的足迹，记录下那些难忘的事迹，不仅用以缅怀英烈，更是用来鼓励自己，更好地继承发扬红军地长征精神！
附2“薪火长征路”行程安排
一 行进路线：
上海1――成都3――达维5――天全7――泸定8――丹巴 9 ――(小金)――马尔康11――红原草地12――若尔盖13――迭部 腊子口14――会宁15――吴起镇18――延安19――上海 20
Ps
达维－硗渍－宝兴－天全 翻越夹金雪山
小金－马尔康－红原－若而盖 过草地
二 详细行程：
长征第一天－第三天
上海－－成都
长征第第四天
成都―日隆－达维
达维
距小金县城35公里的达维喇嘛寺，是一座政教合一的藏传佛教格鲁派寺院，隶属圣音寺。该寺的前身为清乾隆五十一年(1787)沃日土司修建的一座本波教寺院、嘉庆三年沃日土司巴拍塔开始崇拜藏传佛教之格鲁派，于是就在本波教寺院的侧边又修了一座格鲁派寺院，取名为“噶尔登巴伦”并在二寺之间修了一道小巷，作为转经通道。后两寺合建为格鲁派寺院并重新进行了扩建，两座寺院成“一字”形(即达维寺)布局，占地20余亩。整个寺院建筑气势雄伟，布局庄严肃穆，充分显示了藏族人民高超的建筑艺术。寺庙香火至极，有僧侣达800余人。党的十一届三中全会后，该寺经政府批准开放，目前有僧侣23人，宗教法器基本齐全。
红一、四方面军于1935年6月14日胜利会师后，就再此下榻，并在寺前的开阔地上举行了万人会师大会。
长征第五天－第六天
翻雪山
具体路线：从达维出发 （红军会师地）——夹金海子——王姆寨丫口——硗碛（将要消失，建电站。红军纪念碑和夹金山公园）——锅巴岩（汉白玉的产地）——蜂桶寨（野生国宝发现地和保护区）——邓池沟的天主教堂（戴维从这里把第一只国宝介绍给了全世界）——宝兴（大理石、花岗石和玉石的主产地）
长征第七天
天全－泸定－康定
活动地点：泸定桥
泸定桥横跨大渡河，为铁索悬桥，净跨长100米，桥面距枯水位14.5米，由13根铁链组成。桥身有9根铁链，平行系于两岸，上铺木板，以作桥面；桥栏左右铁链两根作为扶手，每根重约2.5吨。历史记载桥始建于清康熙四十四年，康熙帝御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头，至今桥东仍然立有康熙《御制泸定桥》碑。 270多年来成为四川内地通往康藏高原的重要通道。1935年5月，红军长征至此，以22位勇士为先导的突击队，冒枪林弹雨，缘铁索匍匐前进，一举消灭桥守敌，红军遂过大渡河。毛泽东《长征》诗有“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”之句。现建有陈列馆，展示了“飞夺泸定桥”战斗场景。
预期效果
当年太平天国石达开数万人在此全军覆没。而英勇的红军战士，创下一天一夜急行军240里的记录，又冒着枪林弹雨，以革命者的大无畏精神飞夺泸定桥。铺平了红军北上草地的天堑。今天我们瞻仰这座59年前红军克服种种艰难困苦夺取的桥梁，不仅感受到自己的渺小，更是真实地体会到红军战士为了革命胜利而付出的伟大的牺牲精神。
长征第八天
康定－丹巴―小金
活动地点：丹巴 党岭山
红军经过丹巴向西北行进，他们翻阅了长征途中海拔最高的一座雪山－党岭。至今，再党岭的山上山下，还保留着许多红军的石刻标语。再丹巴县城，矗立着一座红军烈士纪念碑。
从前的丹巴，是一片“养在深闺人未识”的深山峡谷，如今却闻名遐迩。人们从各地前来，一睹这块土地的美丽。
丹巴山寨别具特色，在大片翠绿的山谷中，色彩艳丽的藏寨点缀其中，错落有致，夺目异常。境内的墨尔多神山，是藏族最古老的宗教——黑教的神山，是嘉绒藏族的文化中心。此外，丹巴还是中国古碉最多、最集中的地区，这里的碉堡高耸入穹、神秘而又古老，丹巴因此有着“千碉之国”的美称。
小金（懋功会议旧址、红一、四方面军会师旧址）
小金县位于四川省西北部，阿坝藏族羌族自治州南端。
小金有着古老而独特的文化传统，嘉绒藏族在这块土地上世代繁衍生息，在与大自然抗争和人类社会的交往中，形成了早期的本教和藏传佛教文化，宗教文化、石碉文化、服饰等独特文化。后来在与汉、回等民族文化的交融合流中，相互吸收、相互促进，又自成体系。于是在小金这块土地上，形成了特色鲜明的嘉绒藏族文化、汉民族文化、回族文化三大文化体系。多元文化相交融，风情浓郁。
小金县历史悠久，民风淳朴。 1935年，中国工农红军一方面军翻越大雪山——夹金山后，在达维乡与红四方面军胜利会师，并在两河口（今两河乡）召开了具有重要历史意义的政治局扩大会议－－两河口会议。红军在小金战斗生活长达十一个月，小金人民节衣缩食支援红军，1000多名优秀儿女参加了红军，为长征和中国革命的胜利做出了贡献。留下了红一、四方面军会师会议会址－－天主教堂，达维会师桥、两河会议遗址及红军留下的石刻，遗物等革命文物。1986年，小金县被列为革命老根据地。
长征第九天
小金―马尔康－红原 过草地
活动地点：红原
红原县是当年中国工农红军长征经过的雪山草地，1960年建县，由敬爱的周恩来总理亲自命名为“红原”。红原地处“世界屋脊”青藏高原东部边缘，位于四川省西北部、阿坝藏族羌族自治州中部，南距成都450公里，北距兰州640公里。
藏民族是具有优秀文化传统的古老民族，她善于吸收其他民族的优秀文化，使藏文化具有独特的特点。藏文化博大精深，其独特的民族文化、音乐舞蹈文化、建筑文化、服饰文化、餐饮文化具有丰富的内涵。绝大部分人信仰佛教，宗教贯穿于社会、生活、经济等各个领域。
红原与九寨沟、黄龙寺、米亚罗红叶风景区相毗邻，是阿坝州大九寨国际旅游区核心区域之一。这里奇特的自然风光，独特的藏民族民风民俗，神秘的藏传佛教文化，悲壮的红军长征史诗，构成了大草原所特有的魅力，是中外游客旅游观光、消夏避暑的好去处。
长征第十天
红原－若尔盖―郎木寺
活动地点：若尔盖湿地
若尔盖大草原地处四川、甘肃、青海三省结合部的中国川西北大草原，是由若尔盖、阿坝、红原、壤塘四县组成，为中国五大草原之一，面积35600多平方公里，系以牧为主的藏族聚居地。
这里有四川省最大的草原，面积近3万平方公里，由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草地声名远播海内外。
长征第十一天
迭部－腊子口－岷县
活动地点：腊子口天险
位于迭部县东北的腊子口，是岷山山脉的一个隘口，是由川入甘的门户，甘肃南部的天然屏障，也是中央红军长征中攻克的最后一道险关。
长约30多米，宽仅8米的险要隘关腊子口，四周崇山峻岭迭障，两边悬崖峭壁峻赠，中间腊子河水流湍急，河上仅有3米多长的独木桥可通，且路如羊肠小道，泥泞难攀，是历史上有名的难越之隘，有“人过腊子口象过老虎口”之险恶。
1935年9月17日，毛主席率领红军长征队由茨日那至岷县，途经腊子口。当时驻守此关的是甘肃军阀鲁大昌。他遍筑碉堡工事，以三个团的兵力日夜守防，给红军长征北上造成了极大的困难。红二师四团的将士以常人不敢想象的精神，制定了出奇制胜的攻战方案。由六连组织敢死队，身背手榴弹，手执大刀，从正面攻击，强取木桥。一连和二连的战士攀登右侧陡峭陵赠的石山，从背后奇袭敌人。敌人腹背受击，纷纷溃败，狼狈逃窜，红军胜利突破腊子口天险，打开了北上抗日的通道。
为纪念这场惊心动魄的战役，在当年激战过的溢口南部，修建了纪念碑，纪念碑背靠青山，面对激流，碑高10．5米，四面各宽1．5米，呈长方形，上刻“腊子口战役纪念碑”八个大宇，左右上方刻五角星，背面为碑文。纪念碑四周的山上树碧草绿，间缀片片红叶，犹如当年红军烈士的殷红鲜血又似红军战士忠心卫国的拳拳丹心。
长征第十二天
岷县－定西－会宁（会师点）
活动地点：会宁
会宁是历史悠久的文化大县。早在新石器时代，境内就有人类生息繁衍。自汉武帝元鼎三年(公元前114年)设置祖厉县，已有2100多年的历史。
会宁是红军三大主力胜利会师的革命圣地。具有独特的政治优势和红色旅游优势，红军会师旧址是中宣部确定的全国首批一百个爱国主义教育示范基地和国家安全教育基地，被国务院列为全国重点文物保护单位。
1936年10月8日清晨，中国工农红军第一、二、四方面军三大主力胜利会师于此，红军二万五衙里长征胜利结束。当时，中央领导曾在西津门楼上开地会，故于1958年将西津楼改建为红军“会师楼”。为了弘扬红军精神，会宁人民修缮了会师楼，扩建了革命文物陈列馆，并于1986年建造了高达28.78米，共11层的纪念塔。
长征第十三天－第十五天 会宁活动
长征第十六天
会宁－吴起镇
活动地点：吴起镇
吴起镇地处吴起县中部，为全县政治、经济、交通、文化中心。东西宽25公里，南北长30公里，总面积383.7平方公里。吴起世代相传为魏国大将吴起（约前400年）在此屯兵驻守而得名。1935年，毛泽东率领的中央红军长征到达陕北，吴起镇成为长征落脚点而名播中外。该镇历史悠久，胜利山因"割尾巴"战役而闻名天下，新窑院设有毛主席纪念馆，是革命老区，历史重镇。
长征第十七天
吴起镇－延安
活动地点：延安
延安位于陕西省北部黄土高原中部，是中国革命的圣地。延安东临黄河，与山西相临，西面与甘肃接壤，是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。
延安是革命圣地，在中国现代史上占有极为重要的特殊位置，现存革命旧居140多处，如：中共中央军委和八路军总部所在地--王稼坪；中共中央旧址凤凰山；以及宝塔山、枣园、杨家岭等地。
长征第十八天－十九天
延安活动
长征第二十天
西安－上海
至此长征结束 共计大约20天
最后在西安休整 从西安回上海
全程途径四川 甘肃 宁夏 陕西四省 共约12个停留地
附3 考察活动
我队在本次考察活动中将主要选取对于当年红军长征具有重大历史意义的三个地方，进行两种形式的考察。
其一：拜读，对三个地方的相关红军长征史实的纪念场馆进行拜读考证，以得到对长征更深刻的认识。
其二：聆听，在考察地对10岁到80岁的人群按年龄差距，分成4－5代人，并针对长征的主题寻访这4，5代不同年龄段的当地居民，以期从不同时间角度，不同的空间角度，更全面客观的认识长征，及长征精神在这70年中的传承
考察地点一：泸定县
地点简介：
素有“康巴东大门”之称的泸定，是甘孜藏族自治州面积最小的县，位于二郎山西麓，是川藏公路西进甘孜的门户，在甘孜州18个县中离成都最近，距成都市318公里（经二郎山隧道）。
泸定因有泸定桥而得名，这里大渡河水流湍急，地势险要，是川藏交通的咽喉。泸定是著名的观光旅游区，声名不亚于州府康定，其一，1935年5月29日，中国工农红军长征时，红军勇士飞夺泸定桥，使泸定闻名中外。
泸定桥横跨大渡河，为铁索悬桥，净跨长100米，桥面距枯水位14.5米，由13根铁链组成。桥身有9根铁链，平行系于两岸，上铺木板，以作桥面；桥栏左右铁链两根作为扶手，每根重约2.5吨。历史记载桥始建于清康熙四十四年，康熙帝御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头，至今桥东仍然立有康熙《御制泸定桥》碑。 270多年来成为四川内地通往康藏高原的重要通道。1935年5月，红军长征至此，以22位勇士为先导的突击队，冒枪林弹雨，缘铁索匍匐前进，一举消灭桥守敌，红军遂过大渡河。毛泽东《长征》诗有“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”之句。现建有陈列馆，展示了“飞夺泸定桥”战斗场景。
考察方式：
我队6名队员，将在到达泸定县后，将一同参观泸定桥及其陈列馆，同时设计问题，访问不同年龄段的当地居民对于红军长征这段历史的看法以及长征对于泸定人民的影响
预期效果：
1、得到当地人民最真实的反馈信息
2、从老区人民身上学到有用的刻苦的精神风貌
3、泸定桥的昨天、今天、明天之在长征历史中的重要地位
考察地点二：腊子口
腊子口简介：
位于迭部县东北的腊子口，是岷山山脉的一个隘口，是由川入甘的门户，甘肃南部的天然屏障，也是中央红军长征中攻克的最后一道险关。
长约30多米，宽仅8米的险要隘关腊子口，四周崇山峻岭迭障，两边悬崖峭壁峻赠，中间腊子河水流湍急，河上仅有3米多长的独木桥可通，且路如羊肠小道，泥泞难攀，是历史上有名的难越之隘，有“人过腊子口象过老虎口”之险恶。
1935年9月17日，毛主席率领红军长征队由茨日那至岷县，途经腊子口。当时驻守此关的是甘肃军阀鲁大昌。他遍筑碉堡工事，以三个团的兵力日夜守防，给红军长征北上造成了极大的困难。红二师四团的将士以常人不敢想象的精神，制定了出奇制胜的攻战方案。由六连组织敢死队，身背手榴弹，手执大刀，从正面攻击，强取木桥。一连和二连的战士攀登右侧陡峭陵赠的石山，从背后奇袭敌人。敌人腹背受击，纷纷溃败，狼狈逃窜，红军胜利突破腊子口天险，打开了北上抗日的通道。
为纪念这场惊心动魄的战役，在当年激战过的溢口南部，修建了纪念碑，纪念碑背靠青山，面对激流，碑高10．5米，四面各宽1．5米，呈长方形，上刻“腊子口战役纪念碑”八个大宇，左右上方刻五角星，背面为碑文。纪念碑四周的山上树碧草绿，间缀片片红叶，犹如当年红军烈士的殷红鲜血又似红军战士忠心卫国的拳拳丹心。
考察方式：
实地勘察，用脚步丈量，计算跑步通过腊子口的时间，寻找战斗痕迹。
预期效果：
能在这个过程中发现一些意想不到的东西
考察地点三：延安
延安简介：
延安位于陕西省北部黄土高原中部，是中国革命的圣地。延安东临黄河，与山西相临，西面与甘肃接壤，是国务院首批公布的24个历史文化名城之一。
延安还是革命圣地，在中国现代史上占有极为重要的特殊位置，现存革命旧居140多处，如：中共中央军委和八路军总部所在地--王稼坪；中共中央旧址凤凰山；以及宝塔山、枣园、杨家岭等地。
考察方式：
寻访，一路的7个问题我们会再次摆在自己和当地人民面前，长征对当地人有什么影响？我们会在延安看到什么样的回答？这都是我们非常期待的。
预期效果：
我们在这里将目光聚焦在与我们同龄的年轻人身上，看看他们眼中，曾经的长征对于他们还有没有意义？
对他们的家乡还有什么样的意义？
希望通过整个行程，发现长征在现今的足迹。
附4公益项目概述
关键词：传承、接力、宣讲、教育、被教育、机会和挑战
我们此次设计的公益项目主要有以下三个方向。
多背一公斤
上师大——会宁 暑期爱心学校
会宁某县城中学成立“上师大爱心图书室”
具体阐述：
一、多背一公斤
“多背一公斤”是一个由背包客提出并实施的公益项目，通过每位背包客出游前背包里多准备的约1公斤重的学习或生活或食物，在旅途中与当地的青少年交朋友，了解当地的教育和被教育情况，如果在有需要的相对贫困地区我们学校的3个社团将与当地学校的团委或少先队组织牵线，进行进一步的交流。相互帮助，相互了解，相互学习，使城市的年轻人得到教育。同时力所能及地做一些帮助当地教育的项目。
方案实施：
本项目贯穿于整个旅途当中，每次到一个地区，就打开一位队员的背囊，把“一公斤”的爱心带给他们。
活动主要安排在会宁县周边地区，主要实施7次左右。
在旅途中用心体会当地人的生活
帮助需要帮助的青少年朋友
去当地教育基地考察，查看实际情况，适时作出是否实施帮助的决定
预期效果：
1我们的队员通过对当地人民生活的观察得到心灵的震撼，感受中国广袤大地上多数的中国人是怎样生活的。
2从路过的整个行程中发现红军当年的历史足迹，发现长征对当地教育及其他方面的影响
3适当适时地帮助需要帮助的孩子们
二、上师大——会宁 暑期爱心学校
爱心学校，顾名思义，用爱心浇铸的学校，而在暑期举行，因为我们的师资正是我们学校的在校学生。经过调查，我们发现会宁县作为全国贫困县但当地升学率非常高，与升学率相比，该县的师资水平却相对比较薄弱，利用我们上师大的资源，我们想在当地开办暑期爱心学校，一方面与当地学生交流，把好的学习材料和学习方法传递给当地同学，另一方面，通过爱心学校一届届的传递，我们的学生也能不断从当地同学身上学到很多顽强刻苦的精神，从他们身上学到长征精神。
方案实施：
与当地团委联系，得到建议。
到学校实地考察，确定服务事宜和时间地点。
签订相关协议，建立长效机制。
预期效果：
在城市里长大的孩子，更需要给他们机会去走出城市，了解真正的中国，了解这个社会大部分人们是怎样生活的。
通过这个机会和与当地团委长期的合作，使更多人通过相互帮助，了解两个地方的优劣势，传承长征精神。同时，我们的教员一定能从这个过程中得到教育，得到全新的体会。
三、会宁某县城中学成立“上师大爱心图书室”
通过调查，我们得知会宁县当地有许多学生生活条件非常艰苦，每天饮食费用只有2元，但是就这样 在他们当中还诞生了很多考取全国重点院校的学生，有的甚至是清华北大的学生。他们刻苦读书的精神值得我们学习。在师大校园里，有很多大四即将毕业的学生即将踏入工作岗位，他们有很多4年里积累的好的书本和学习用品希望通过爱心活动捐给当地学生。我们就要搭建这样一个平台，给会宁的未来高考状元们提供一些力所能及的帮助。
方案实施：
找到一所学校，与校方讨论具体怎样建立这个平台，安排负责人员。
提供部分学习用品和书本，在“师大角”里设立贫困学生项目点，当地的贫困学生可以从那里自取自拿他们需要的学习用品。唯一的条件是诚信，不能一次多拿。
与校方签订协议，建立长效机制。
预期效果：
我们希望通过这个途径，为当地的孩子做些力所能及的小事，同时，他们的反馈信息也将给我们学校的师生带来莫大的鼓励和榜样。也使原本没有发挥价值的东西在最需要它们的地方继续发光发热。
附5：DV拍摄基本构思
其一：
故事版
“多背一公斤”正在进行时……
会宁县高考状元县故事调查（方式：采访、交流会、调查、抓住一个有特色的人）
泸定县谰安乡标语，红军宣传口号特色地。
我们设想我们在长征沿线一路的基本提问：
1 你知道长征吗，你感觉长征是怎么样的？能说说你对长征的看法吗？ （在你们这个地方有哪些长征事迹，给我们简单说一下）
2 你怎么看待长征这样的精神？
3 你觉得当年红军长征的精神在你们身上有什么影响吗？
4 你对现在的生活满意吗，你希望通过些什么方式去改变
5 你怎么看待现在年轻的一代，他们存在的最大问题是什么
6 你个人怎么看待“重走长征路”这样的活动，觉得有意义吗? 你认为我们更应做些什么？
7 作为老区人民，你觉得骄傲么？你怎么看待外面的世界？为什么？
8 读到大学之后怎么样？不读上去怎么办？
9 什么才是幸福的生活？
提问会宁县老师：
1 这里高考成绩很好，老师您辛苦了，你在这里做老师，觉得怎么样？（好还是不好？）
2 您觉得做老师好在哪里？（不好在哪里？）
3 您觉得会宁县教育还有哪些需要解决问题吗？
4 作为老师，您觉得这些学生为什么能取得这么好的成绩？
5 那是什么让他们这么。。。去取得好成绩呢？
6 您觉得和过去相比，学生有什么不同吗？（为什么？）
7 您觉得学生最需要解决什么问题？
公益活动拍摄设想
目的：了解会宁高考状元县的独特之处，寻找新时期的长征精神
任务陈述
在红军胜利会师的这个城市，到目前却还有一个国家级的贫困县，由于先天的地理位置和自然条件，会宁人民把当初红军的长征精神变成了如今的“5苦”精神，领导苦抓、教师苦教、学生苦学、家长苦供、亲友苦帮30户人家出50个大学生，50户人家出30个博士生，会宁人民影视靠着他们的拼搏精神，来改变他们的生活，为共和国输送了许许多多的人家，连胡主席的秘书都是会宁人。这是一个怎样的地方呢？
实施方案
拍摄分3到4个整天
首先，对会宁进行一个了解，并联系当地团委，了解会宁具有典型意义的学生，老师，家庭
然后，深入会宁百姓的家里，听听他们对红军当年的事迹，听听他们对会宁县，对改变自己生活的看法
最后拍摄，具有典型意义的人物
在会宁将进行一个与教育有关的爱心活动
时间安排
1、 兵分两路，一路人马直奔会宁县，深入当地 ，拍摄当地的风土人情并和当地百姓交流，了解会宁，另一路人马，与当地团委取得联系，了解会宁的教育的具体情况，并办理一些相关手续，以方便以后的拍摄。中午，两路人马会合，交流信心，确定下午的拍摄计划，选定县城里的学校和老师，校长进行访谈，了解会宁的教育
2、 赶到具有典型意义的村子，初步定为博士村，与当地百姓交流，下午3点开始拍摄，村里的情况和百姓的家里，晚上拍摄当地学生和百姓的访谈，以及学生苦读的情况
3、 抓紧时间拍摄当地的生活苦读，深入了解学生和家长的动力和他们的艰辛，找几个考到上海读书的学生做访谈，谈谈他们来到上海读书，想法有什么改变，谈谈他们的会宁发展的看法，谈谈对会宁这种依靠艰苦学习，来改变当地生活的看法，下午，进行公益活动，并进行拍摄
4、 回到县城，采访团委，对看到的一些情况，听听当地政府的看法，和他们对大力直接教育的看法，在县城补拍一些遗留内容
效果预期
对长征路上这个具有重要意义的拍摄，了解当地情况，向人民呈现一个真实而艰苦的会宁，呈现当地人的苦读和对教育的重视，回来可以请上海的一些专家进行点评，深入分析会宁现象，给会宁，给类似会宁的贫困县发展出谋划策，也引起发达地区百姓的关于，号召大家为西部开发做力所能及的事。
新时期的长征精神：在这里,长征精神得到一种新的延续:长征已不仅仅是长征,它代表一种顽强、和独立奋斗的精神风貌。这正是我们想在片中呈现的。
其二：
路线版
主题：长征——用心聆听（整体版本）
每段开头引用老红军的叙述，接我们实地寻访的镜头。
注意，体现我小队开始5天分队，第6天会师这个细节，体现过草地的辛苦，
老红军：当年。。。（长征路上怎么走，遇到哪些困难）
刘父：10年前，我走过。。。哪里。。。
刘栋及其一行人来动成都（画外音：沿着当年老红军和爸爸和走过的路，我们来到成都，向雪山进军）
老红军：当年我们走到。。，红军们遇到（。。。困难），
路上气温低，海拔高，队员们相当累，
刘父：当初我冲走长征路的时候，走到。。。，发生了。。。。
队员们走到。。。，遇到了。。。
刘父：当初我经过，看到。。。
老红军：当初红军走到。。。，那里是。。。
队伍在。。。（画外音）很可惜，我们由于。。没能走到。。。，我们继续向。。。前进
（用以上方法反复拍摄几次）
队员们终于走出了雪山，高兴，兴奋。。。
老红军：当初红军走出了雪山。。。。
附6 活动预算
为了弘扬长征精神，同时本着厉行节约和艰苦体验的原则，我们对本队实施活动的费用进行了预算。结果如下：（以一人计算）
1 交通
大城市间火车周转2次
上海－成都
车次
类型
始发站
出发站
开车时间
目的站
到达时间
用时
里程
终点站
硬卧下
K351
快速,新型有空调 上海
上海
16:07 成都
第3日15:04 46小时57分 2578 成都
466.0
西安－上海
车次
类型
始发站
出发站
开车时间
目的站
到达时间
用时
里程
终点站
硬卧下
T140
特快,新型有空调 西安
西安
18:44 上海
次日11:12 16小时28分 1509 上海
333.0 合计 800
汽车换乘预计20次左右，取中等距离的费用每次每人65元估计共1300左右
交通部分总计2100
2 食宿
每人每天住平均30，食30 共计60 以20天计总共1200
3 应急药品及其它
每人280
每人总计3580
六个人总计21480
（装备费用未列入其中）
附7 风险评估及装备罗列
在长征路途中，将有可能出现很多我们意象不及的事情，其中有我们能提前注意到的，有我们无力解决需要寻求外界帮助支持的，我们都需要有足够的准备和应变能力。
在做这则风险评估的时候，我尽量没有用生硬的格式来规划，而是以相对比较容易理解口述的文字来作些说明。
首先来谈一些不可抗拒性因素，当中包括天气突变，山体滑坡，泥石流，高山反应，火车晚点，堵车，抛锚，疾病……
天气：在行进途中，当天尽量需要得到下一个目的地的天气的大致情况，在资讯发达的当日，这个是不难完成的。比如，低温，暴雨，洪水，这些天气还可能牵扯到道路地形状况的改变，有可能影响到全程的行进步骤。相应的，在路途中间，比如火车上，大巴上，对每天的行程收获做简要小结，对下一步行程做简单准备，这个是全小组的集体行为。低温，暴雨等需要在服装的选择上做合适的搭配，这方面我们的组员有很丰富的经验。
听息前方路线行程中有泥石流，山体滑坡等自然性灾害。我们需要提早作出对策，最明智的也就是紧急改变行进路线。在四川期间的路程将是最艰苦也是最多变的，我们需要充分的预备方案以应对紧急情况的发生。绕道行进能一定程度节约由于道路瘫痪而造成的停滞。当然，有条件的，GPS我们也是需要配置的一个工具。
高山反应，在途中的一些阶段，需要不断在山中穿行，期间，还会翻越一座雪山，海拔都在4000以上，一般来说，都会出现程度轻重不同的高山反应，关于高山反应的预防和医治，我们有比较科学的对策还针对。在药品准备方面也会有完善的考虑。
火车晚点：由于我们需要途径一些小地方，相对于大城市，火车可能不会有那么准确的时间，在这个方面，如果时间误差太大，我们需要考虑更换交通工具继续前行，保持队伍行进速度的计划性和节奏性。
关于堵车，抛锚，，类似交通工具的延误，对策是随机应变的，在行前会我们会规划出几套不同解决方案以适应实际的需要。
疾病，在这方面，可能是最重要的。前期体能训练，装备磨合，基本医疗知识的学习都是同步进行的。针对各种突发病况和急慢性疾病，我们会用科学安全的方法去合理解决。药品的配置也是前期准备的重要组成部分。
可预知性的意外，关键还是前期的预防和避免，处理方法类似。更多的前期的充分准备和调整。
地图，装备清单及使用方法，野营技巧，疾病救助医疗，食品清单，药品清单，通讯设备等都会有详尽的准备。
药品种类：
1、蛇药：季得胜蛇药，4支/人份。
2、防暑药：藿香正气胶囊或藿香正气水或十滴水。
3、感冒药：板蓝根冲剂、感冒清热冲剂、速效感冒片。
4、肠道抗菌素：氟哌酸、黄连素之类药物。
5、广谱抗菌素：阿莫西林之类药物。
6、外伤类：云南白药、创可贴、碘酒或碘伏、绷带、胶布、脱脂棉、伤湿膏。
7、蚊虫叮咬药：清凉油或风油精或白油精。
8、抗过敏药：扑尔敏或类似抗组胺药。
9、其它：平时个人原有疾病所使用的药物；维生素类药物，等等。
装备介绍：
一、公共装备：2顶3人帐、炉头、锅、喷枪，气罐、打火机，防水火柴，GPS，地图25米安全辅绳，对讲机。
1、气罐：每人带一新罐。沿途需要补给
2、注意检查地钉、防风绳。
3、注意检查炉头转换头是否携带装包。
二、个人装备：
1、帽：遮阳、挡雨，推荐。
2、冲锋衣裤：必备。
3、保暖衣物：抓绒衣裤必备。
4、内衣、袜子：必备，内衣至少一套备用，袜子至少两双备用。
5、照明用具：头灯必备，新电池。
6、背包防雨罩或塑料布或塑料雨衣：必备。
7、塑料袋，防水袋：必备，个人视自己使用情况携带。推荐提前将睡袋、衣物、药品、食
品等放入塑料袋再装包；若背包防雨效果不佳尤应如此。
8、餐具、防晒霜、湿纸巾、手纸：必备。
9、登山杖：依个人习惯，推荐。 | 
精彩生活 
