本报讯我国瑜伽教练员资质认证课程已有新教材。北京体育大学瑜伽教练员资质认证课程（节选）《东方瑜伽——简易90式》最近由中国轻工业出版社出版发行。

　　瑜伽在印度已经流传数千年，在亚洲、欧洲、美洲、澳洲许多国家都设有研究机构，拥有学习者。我国一些高校也开设了选修课。从身体锻炼来说，练习瑜伽主要是通过呼吸运动与体位法相结合，直接对内部器官和系统加以作用和运动。

　　由北京体育大学武术学院东方瑜伽文化发展研究中心瑜伽教练培训导师郑先江编著的这套教材，讲述了通过锻炼东方瑜伽，对一系列体质和生理作用加深认识，进行协调的影响，不断感受，调整自己的呼吸机制，增强自我内心活动的意识感受，能够逐步使心理、生理行为恢复到健康、和谐和平衡状态。　（攀戈）