本报讯夏季是“冰箱病”、“凉席病”、“脚气病”多发季节。医学专家就其发病原因、症状及防治方法通过本报“夏日生活信箱”为读者做详细介绍。“冰箱病”主要表现头痛恶心腹泻呕吐
冰箱取出的食品,食用不当可能引起形形色色的“冰箱病”,如冰箱头痛、冰箱肺炎、冰箱胃炎、冰箱肠炎等。
医生介绍说,夏天刚从冰箱冷冻室取出的食品温度一般在-6℃以下,而口腔温度在37℃左右,两者温差悬殊。若快速进食,可刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕、头痛、恶心等一系列症状,称为冰箱头痛;家用冰箱冷冻机的排气口和蒸发器中,最容易繁殖真菌。当过敏体质的人接触被真菌污染的物品或环境时,就会引起过敏性肺炎,称为冰箱肺炎;如果冰箱内的低温食物吃得过多,胃、肠在受到强烈的低温刺激后,血管会骤然收缩变细,血流量也相应减少,胃肠道的消化液则停止分泌,出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状,称为冰箱胃炎。另外,冰箱冷藏室内的低温虽能抑制多数细菌的繁殖,但有些嗜冷霉菌仍可继续生长。最容易污染瓜果、蔬菜、鱼类和乳制品。如果食用这些食品时未完全加热,就很容易引起冰箱肠炎,导致腹痛、腹泻、呕吐等病症发生。
医生提醒,要防止“冰箱病”,必须做到:1.冰箱内存放的食品一定要生熟分开,防止交叉污染,食用前应检查食品质量。2.冰箱内取出的、不能再加热的食品,宜在室温下放置一段时间后再食用。冰箱里的冷饮、冷食,天气再热,也不要拿出来就吃,更不要在大汗淋漓、口渴难忍时过量食用。3.冰箱要保持清洁,定期清洗,尤其是排气口和蒸发器。夏季要每星期对冰箱清洗、消毒一次,可用0.5%的漂白粉擦洗,特别注意擦洗箱缝、拐角、隔架,然后再用干净湿布抹干净。也可以在排气口和电冰箱下方的蒸发器内放置大蒜,用来杀菌消毒。“凉席病”主要表现皮肤过敏年引发炎症
夏季高温高湿天气里经常有一些人睡凉席后,皮肤表面出现分布不均的红斑、丘疹,这就是凉席中的过敏性材料所引发的皮肤炎症。一些凉席缝隙中寄生的螨虫,也会导致使用者的皮肤产生红肿、刺痒、疼痛感。还有一些人容易出汗,汗水浸渍凉席也容易产生皮炎,称为凉席皮炎。
一旦得了凉席皮炎,应该及时区别病因,对症下药。如果是过敏,要立即更换凉席,同时服用一些抗过敏的药物和维生素C。如果是“螨害”,应立即着手杀死螨虫,配上一些局部外用药治疗。
专家指出,必须选择好的凉席,一般不要选用容易生螨虫的草凉席,最好选用精编细织的竹、藤凉席。其次,保持凉席的清洁卫生,经常对凉席进行高温消毒和阳光暴晒,以防蚊虫滋生引发过敏。第三,不要频繁更换凉席,旧席子虽然外观不美,但不会像新凉席那样对人体有刺激。
特别注意,家长应该尽量让婴幼儿少用凉席。婴幼儿的身体尚未完全发育成熟,自身的体温调节功能弱,对外界冷热的适应力差。凉席性冷,加之凌晨时分气温较低,孩童无法适时做出生理调节,容易受寒并进而引发胃肠道的疾病。“脚气病”主要表现高热潮湿癣菌孳生
夏天高热潮湿,非常适合皮肤癣菌生长,是脚气高发季节。医生提醒,预防夏季脚气病要注意以下几点:一、保持足部清洁干燥,养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在趾间,以吸水通气,保持清洁。二、不吃辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品。三、不和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品,以免感染足癣。另外,如果得了脚气,要尽早到医院治疗。(丁颖磊) |