新快报讯（记者　杨升华　通讯员　陈广泰）今年是结婚生育的高峰年，为使宝宝健康成长，不少母亲从孕期开始就补钙，宝宝出生后也喂服各类钙剂，预防缺钙可能导致的佝偻病。但儿童保健专家指出，单纯吃钙片或钙剂并不能防治佝偻病，预防缺钙首先要补充维生素D。

　　广东省妇幼保健院罗先琼主任指出，预防缺钙首先要补充维生素D，才能保证钙的吸收。佝偻病主要是由于于维生素D缺乏所引起的。佝偻病是由钙磷代谢紊乱，钙、磷在体液内比例失调而发生的，而维生素D在钙、磷代谢的吸收利用中起着非常重要的作用。因此，只吃钙片或给钙剂，而不同时服用维生素D，是不能预防和治疗佝偻病。

　　据罗主任介绍，应让宝宝多晒太阳，日光照射是最适宜、最有效的补充维生素D的方法，每日平均晒太阳2小时以上就可满足维生素D的需要，晒太阳时尽量裸露皮肤并逐渐增加晒太阳的时间。