本报讯 ?穴记者 张毅伟 实习生吴增斌?雪“熬夜等了八小时，终于买到了去拉萨的火车票，非常值得。”昨天早上8时，在西安火车站售票大厅青藏线售票窗口，来自渭南年过五旬的杨恒利、高清华夫妇拿着刚刚买到的首张去拉萨的车票激动地说：“能第一个买到新开通的青藏线的火车票，太有纪念意义了。”

　　昨天早上6时许，距开售青藏线车票还有一个多小时，在西安火车站青藏线售票窗口前，已经有近20人在排队购票，绝大多数旅客是首次去西藏旅游。排在最前面的是一对年过五旬的夫妻，丈夫叫杨恒利，今年52岁，在渭南临渭区政府工作。妻子高清华，今年也是52岁，是渭南市供电局的退休职工，他们是一对“旅游发烧友”，已经游遍了大半个中国。他们是在报纸上得知29日西安火车站发售去西藏的车票，28日晚上两口子就乘火车从渭南赶到西安，29日零时来到青藏线售票窗口时，还没有其他人排队。晚上他们就铺张报纸席地而坐，一直坐到天亮。

　　他们选择乘火车进藏，并且专门挑硬座车票，不是为了省钱，而是要全神贯注、仔仔细细端祥新开通的“世纪天路”。

　　8时整，青藏线售票窗口开始出售车票，夫妻两人花592元买到了两张7月3日Ｔ27次西安至拉萨列车11车厢的001号和002号硬座车票。他们两人也被媒体记者的“长枪短炮”围了个严严实实。

　　进藏游六招应对高原反应

　　据新华社电西藏军区副司令员兼总医院院长、高原病学教授李素芝在接受记者采访时说，青藏铁路开通将吸引大批游客进藏，进藏者应理性对待高原反应，无须过于担心，走出认识误区。

　　李素芝说，高原反应并不可怕，它是可以预防和医治的，进藏者应注意把握以下事项：

　　1、进藏前注意体检。有严重心肺疾病、发热疾病、患有感冒和过度疲劳的人员，最好不要进藏或推迟进藏。

　　2、保持良好心态。提前了解高原地理、气象及高原病知识，消除恐惧心理，避免精神过度紧张，使机体得到充分休息。

　　3、避免剧烈活动。进藏前过度疲劳或进藏后立即剧烈活动，都会使急性轻型高原病发病率大大增加，刚进藏者应限制体力消耗，保持良好食欲及体重平衡。

　　4、阶梯适应。国外专家认为预防急性高原病的最好方法是阶梯性逐渐适应，在海拔2500米高原每天上升300米，而在4000米至5000米高原，每天只上升150米较合适。但此法耗时长，后勤保障也困难。

　　5、注意睡眠、饮食和洗澡。刚进藏者应保证充足睡眠，必要时可口服促睡眠药物，宜吃水果及易消化食物，不要暴饮暴食，特别注意不要酗酒，刚进藏几天内不要洗澡。

　　6、吸氧和药物预防。适当吸氧可减轻高原反应，药物预防简便易行，患者可在医生指导下服用高原康、党参、红景天、复方丹参片等常用药物。当反应症状加重时，应及时到医院高原病专科就诊。

　　西藏的距离

　　人物：周 璞 进藏时间：2005年8月25日

　　三十年前，我们村上有一个最美丽的姑娘，名字叫淑贞，说媒的人排着队来到她家里。高中毕业的她突然有一天向家里人宣布，她要到西藏去工作。她们家人一下子像天要塌下来一样，动员所有的力量劝阻她、乞求她，都不顶用，她铁了心，义无反顾地走了。

　　她是为了离开农村还是为一个爱情，没有人知道，只知道她是和一个男同学一起去了西藏。那时，从中原的一个村庄到西藏要走多少天呢?芽我们村上有好几个无所不知的能人，但都没有人能说得清西藏到底有多远。

　　十年前，我的叔叔打来电话说他的儿子要把他气死了，竟扬言大学毕业后到西藏去工作。所有的人又去劝阻、乞求，连老家的舅舅都出动了，那小伙子是听话的，他最终放弃了这一决定。

　　西藏，你究竟是怎样的一个地方，让人这么向往又这么害怕。

　　一年前，我终于来到了拉萨。对我来说，这只是不到三个小时的路程，是我在飞机上看几十页小说的时间。那天的一切都似在梦中，我无法与朋友交流今天昨天这样的话题，当我说到今天早上或中午时，都要迟疑一下，我无法相信早上真的是在遥远古城的家里吃饭，中午时还在机场等待。现代化扰乱了我们正常的时间观和幸福感。心目中神圣而又遥远的地方为什么这么快就在眼前了。

　　布达拉宫是一个熟悉又陌生的梦幻，矗立在我眼前时，我突然感到自己渺小得绝望。她高高地在一座山上，凛然而慈悲，白云就在她的头顶，轻轻地涌动着，变幻着，温柔地抚摸着拉萨城。

　　当夜晚来临的时候，我站在广场上给远在内地的家人与朋友群发短信：布达拉宫白天辉煌威严，夜晚神秘慈祥，我在宫殿下祝我的家人与朋友身体健康，平安幸福。站在这样的地方，在静静的夜里与天如此接近，能听到天与地的呼吸声，我们除了祈祷健康平安外还敢有什么别的奢望吗?芽。

　　如今，通往西藏的天路——青藏铁路开通了，圣地与内地的距离一下子拉近了。我再一次想起淑贞，她现在与家里人怎么联系呢?芽在她的心目中，西藏与家乡，还会是遥远的吗?芽

　　本报记者 张毅伟整理

　　赴藏旅游热情高

　　自我体检意识淡

　　本报讯 （记者 张毅伟实习生吴增斌）昨天，西安火车站开始发售西安至拉萨的青藏线车票，记者随机采访了二十位买票的旅客，九成旅客是首次进藏观光旅游，其中不乏退休的中老年人，但是竟无一人在购票前进行高原旅行前的身体检查。旅客还不习惯针对一次乘坐火车旅行而进行体检。铁路方面提醒准备进行高原旅行的旅客，购票前最好进行一次体检。

　　由于目前去拉萨的火车票价格低廉，硬座只售296元，车内设施也不错，这自然就吸引了不少老年旅游者和学生旅游者。一位65岁的老太太与69岁老伴从大庆来西安旅游，即将结束旅游时，得知青藏线开通，西安29日开始售票，她便和老伴一道来买票，她说她和老伴身体还可以，她有点高血压，有时高血压会达160汞柱／毫米，吃些降血压的药能控制。记者提醒，旅客进入高原旅行前，由医生确认可进入高原旅行，方可前往。她说，那只有买到票后再去体检，如果医生说不宜去拉萨，他们再把车票退掉，可能会损失些钱。有的准备买票的人说，平时都觉得身体挺好的，估计去高原旅游应该没问题，至于说拉萨空气中的含氧量是多少，多数人不知道或说不清。

　　选择秋季去西藏旅游

　　据记者了解，拉萨市气象局农业气象专家对往年拉萨市空气含氧量状况进行分析后得出结论，西藏秋天空气中含氧量最高，建议旅客选择秋季到西藏旅游。拉萨年平均空气中含氧量占平原地区含氧量64．3％。

　　触摸天路

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