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世界杯球赛已进行了20多天,开打的时间越来越晚,精彩比赛也越来越多,甚至有“女球迷”熬夜在凌晨3点看球。而因看球昼夜颠倒,到医院内分泌科、内科、皮肤科等看病的女球迷也多了起来,大多病症是内分泌失调、青春痘猛长等。 “都说睡眠是最好的护肤方法,可真是不差。这不,连续熬夜看球,皮肤备受摧残,毛孔变粗了不说,黑头也多了很多。”上班族刘女士在医生这里抱怨。因为老公爱看球,与其跟他吵架,不如陪看,反正也有她喜欢的贝克汉姆,结果几天下来,黑眼圈也出来了。趁着中午休息,她还到单位附近的一家美容中心去护脸,兼睡个午觉。
实际上,看球给女球迷带来的坏影响,除了皮肤毛病,还有内分泌系统的紊乱。连日熬夜看球,体质稍弱的女性容易出现内分泌紊乱、疲乏无力、精神不集中等,还有些人因为内火重、内热大,导致青春痘猛长。女性比较敏感,熬夜后过度兴奋,容易出现一系列不同程度的系统功能紊乱的临床症状,比如:失眠多梦、烦躁不安、忧郁、头晕目眩、记忆力下降、手脚发凉、潮热出汗、皮肤松弛、满脸皱纹、过早衰老等。
熬夜看球,是一大生活乐趣,但一定要注意保养,如尽可能不要连续看球,睡觉时间不要超过晚上11点,这样可以有效避免黑眼圈。如果确定要熬夜,之前一定要做好充分准备。比如:可先将脸妆洗净,既可避免残妆造成肌肤负担,又可避免肌肤过于油腻产生痘痘;其次,要多喝水,比如:选择绿茶或枸杞茶,都有很好的提神作用,还可使人神清气爽。 |
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