医学界主流观点认为,造成现代人趋于肥胖的主要因素有二:一是饮食习惯,二是缺乏运动。但法新社2日报道,一些美国公共卫生专家警告说,过分纠缠于这两大因素并不可取,其他被忽略的因素也可能导致肥胖,比如睡眠不足、微生物,甚至空调。
主流观点
美国一些公共卫生专家最近在《国际肥胖研究》上撰文讨论导致肥胖的因素,对片面强调饮食习惯和运动不足导致肥胖的主流观点提出争议。
世界卫生组织去年9月提出的警告说,全球体重超标和肥胖人口总数已超过10亿,而且到2015年可能增加到15亿。
至于造成肥胖的原因,世卫组织认为存在多种因素,尤其强调两大主因:“全球饮食习惯趋向摄入更多能量、脂肪、盐和糖,而另一方面,现代人工作和乘坐交通工具多是坐着,再加上城市化步伐加快,导致活动量减少”。
但美国专家指出,过分纠缠于这两大主要因素,则可能失之片面。
多种因素作怪
美国公共卫生专家说,尽管垃圾食品、超大分量食物和高热量玉米糖浆可导致肥胖,但是否每个人发福都是因为吃则值得商榷。
他们列举了一些他们认为可能导致肥胖的其他因素:
———破坏内分泌的工业化学物质。它们打乱新陈代谢系统,促进脂肪形成。
———戒烟。戒烟的人通常会体重增加。
———空调。它调节环境温度,使之处于一个让人感觉舒适的温度范围内。而一般来说,如果环境温度高于这一范围,人的食量就会减少。印证这一看法的证据之一是,美国安装空调家庭数量的增加与美国人肥胖率的上升“不谋而合”。
———胖人之间的婚姻。这些人也许天生易胖,这意味着他们的后代可能继承这一特点。
睡眠不足说
关于肥胖原因的另一重要假说是睡眠不足。这种理论认为,缺少睡眠可能催生新陈代谢系统的变化,使之产生随时补充能量的要求。
美国芝加哥大学研究人员埃斯拉·塔萨利指出,现代人睡眠开始减少之时,恰恰也就是他们腰围开始增加的时候。如果以40年前的睡眠时间来衡量,当代人平均每晚睡眠时间“亏空”2小时。
塔萨利去年10月在一次学术会议上公布了一项研究结果。这项研究的对象是一些健康年轻人,他们被分成3组,其中第一组每天睡眠8小时,第二组的睡眠时间延长到12小时,第三组的睡眠时间限定在4小时。
结果,第三组年轻人很快开始喜欢高热量的甜食,他们的新陈代谢系统也出现了接近于糖尿病患者的特征。
病菌导致肥胖
另一种非主流观点是,肥胖可能是由微生物造成。
美国路易斯安那州立大学彭宁顿生物医学研究中心科研人员尼基尔·杜兰达尔说,目前已知至少10种病原体能造成动物肥胖,它们能引发新陈代谢系统的显著变化,使更多能量转化为脂肪。
杜兰达尔认为,这些类似于普通感冒病毒的病原体可能会在人身上引发同样变化。他检测了500名美国人的血液样本,结果发现,肥胖者中有30%的人体内有针对Ad-36的抗体,而正常体重人群中这一比例只有11%。Ad-36是一种腺病毒,感染后能引起咳嗽、打喷嚏和类似于感冒的症状。
但杜兰达尔同时强调说,他认为病菌可能只是造成肥胖的多种因素之一。“在10年内,人们到诊所就医,医生可能就会说,造成他们肥胖的原因有许多,诸如基因、内分泌系统或是病原体。”
欧洲肥胖研究学会的内维尔·里格比说,对于肥胖这种迅速蔓延的“疾病”,没有绝对的权威。“这事很复杂,并非单一问题,”他说,“但一句话说到底,关键就在于我们吃了多少,又消耗了多少。”(陈济朋)(新华社供本报特稿) |