由于工作压力大、竞争激烈导致情绪焦虑,脱发患者呈现低龄化趋势。目前,95%以上的脱发者为20岁至30岁的青年男性。
“精神压力是造成脱发的重要原因。”北京大学第一临床医院皮肤科绿荫门诊医生杨淑霞博士说。 目前,人们工作、生活的节奏很快,精神压抑、状态不稳定、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。青年男性在这方面显得尤为突出,这主要是因为他们精神负担更重,对脱发及其治疗的相关知识了解不多,其焦虑心情会加剧病情。除此之外,荷尔蒙的分泌量、年龄、不良生活习惯及其它一些因素对脱发也起着不可忽视的影响。
据了解,脱发的病根在人体基因,目前还没有找到根治的方法。患者可以服用药物来止脱生发,此外,经常做深呼吸、散步,做松弛体操等,也可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚,这样不仅精力充沛,也有利于头发的养护。刘欢 |