本报海口7月10日讯(记者周元实习生徐珂)大力神杯花落意大利,近一个月的狂热戛然而止。但仿若狂飙过后急刹车,带着一种惯性,球迷们的正常生活暂时仍无法归位。
失落、情绪低迷是球迷最普遍的“世界杯后遗症”症状。 “以前一想到晚上有球赛就特别兴奋,因为有期待,所以白天精力不够也觉得充实。现在世界杯结束了,突然觉得不知道晚上该干什么,心里空荡荡的,感觉没意思。”在国贸一家公司上班的薛先生说。而老球迷老蔡则表示,世界杯期间连平时不看球的亲戚朋友都涌到他家,家里特别热闹,他兴致也很高。现在比赛结束了,家里一下冷清了许多,感到很不习惯。
相反,由于长时间保持情绪高昂的状态,部分球迷的兴奋仍未消退。开副食品店的小孙说,以前天天晚上看球,白天补睡觉,作息规律都颠倒了。现在白天昏沉沉的,估计到晚上又睡不着,可以再和朋友聚聚侃球。
对于这些“世界杯后遗症”,海南天涯心理学应用研究所副所长蔡开宇认为,世界杯的比赛越来越精彩,决赛时球迷的热情和关注度也达到顶点,但高潮过后赛事戛然而止,一时难以适应,加上有些球迷喜欢的球队遭到淘汰,有些买了彩票没中奖,有些赌球输了钱财等,失落是一种正常的心理反应。而亢奋则是生物钟没有调整过来的原因。
他建议,球迷走出这种心理需要转移注意力,培养一些新的爱好,参加体育锻炼;有些球迷在世界杯期间疏远了家属,要尽快与家人恢复和谐的关系;一些忽略了工作、朋友的球迷,要把注意力转移到工作上来,闲暇时多和朋友交流。在熬“困乏期”的同时,下午还可以参加一些体育活动,多出一些汗让自己产生困乏的感觉,这样到晚上就很容易入睡了。 |