荆楚网消息（湖北日报）（记者包波）根据以往的惯例，周一武汉队都是进行恢复性训练，不过昨天主教练裴恩才却给队员安排了一堂大运动量课，主要以力量和体能训练为主。

　　这堂训练课包含了多项力量、身体训练的内容，持续了近一个小时。结束之后，队员们均叫苦不迭：“这堂训练课的量太大了，差点连楼都上不了。周一就上这么大的量，很少见。”在训练开始前，裴恩才告诉队员，现在保级的形势非常严峻，所以训练时必须认真保证质量。晚上如果能不回家尽量不要回家，在基地里面休息。

　　下午训练开始前，副市长袁善腊到基地看望了队员和教练。他希望全队能咬牙渡过目前的难关，完成保级任务。