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应该如何具体地进行素质教育呢？主要是从素质的三个方面入手。
第一，心理素质。这是三种素质中最为重要的成分，其内涵主要包括思辨能力、自控能力及自我平衡能力。
培养思辨能力，就是要孩子们学会理解并运用以哲学为基础的各种科学理念，去正确地认识世界，同时剖析自己。此外，还要用以指导自己的实际生活、学习与工作，即在各种实践中分清良莠，明辨是非；知道哪些是该做的，如遵纪守法、努力学习、尊重父母等；哪些是不该做的，如违法乱纪、荒废学业、打骂父母等；哪些是可做可不做的，如无聊打闹、玩网络游戏、吃零食等。前面曾提到，孩子们最好是从小就要学会辨别这三类不同基本概念，而且是愈早愈好。
第二，专业素质，主要是指广博的基础知识、精深的专业知识和相应的技能技巧及实践能力。只有掌握了广博的基础知识，才可能进一步地去学习更高深的专业知识。好比一座宝塔，其基层一定要宽大厚实一些，塔身才可能高耸入云并经得起风吹雨打，屹立不倒。而且哲学早就告诉我们:世间一切事物都是相互关联的。知识也是如此，每一门学科都不可能是一座孤岛，它必然与其他学科的基本知识有着千丝万缕的联系。如果真正把各门基本理论知识都学到手，那么以后不管你去学哪一门专业，都会比较得心应手。
第三，综合素质，主要是指人的独立生存能力、环境适应能力、发现创新能力、团队合作精神、生理健康状态以及在体育、美术、音乐、舞蹈、语言等方面的特长。“万丈高楼平地起”。孩子必须打好多方面的基础，自小培养有益的兴趣、爱好、特长，从而更懂得人生、热爱人生、丰富人生；更懂得生活、热爱生活、丰富生活，这样就不会上网成瘾，而会全面地快乐成长。
在以上三种素质中，心理素质的好坏至关重要，对成人、成才并最终成功起着决定性的作用。良好的思辨能力、自控能力和自我平衡能力，是提高专业素质、综合素质的关键因素。所以，教育的中心点应该是培养和提高学生的心理素质，一切教学活动都必须围绕这个中心，而不应该是其他。
推广整体素质教育，就是要在家庭教育、社会教育、学校教育和自我教育这四个环节上，都要突出素质教育，都要以培养和提高人的素质特别是心理素质为主要目的。因此，整体素质教育也可称为育人教育、做人教育，或成才教育、成功教育。人的素质高，不但可以成功，而且可以百毒不侵，更不用说网瘾了。
常言道:“教书育人”。然而，目前我国的学校教育，却是重应试而轻育人，只看考试成绩而忽视素质的整体发展，实质上是一种告知教育、被动教育，在某种意义上甚至可以说是摧残教育、误人教育，故而成为怨声载道、世人诟病的“应试教育”。这种不科学的教育对青少年的早期成长是极其不利的。因为，心智刚刚开始发育的儿童可塑性特别强，非常容易被误导。如若孩子们的心理素质得不到提高，就很难学会做人，那也是做不成有益于社会的学问，更做不成有益于人类的事业的。 (7) |
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