从当初的二尺一变成现在的二尺八,刚26岁的谢涛已越来越不满意自己的腰围了。2003年毕业后,他一直供职于某外资饮料公司———腰围不断加大是从那时开始的。
“平均每个月有10-15天要加班,差不多每天都得喝酒,还经常是‘三种全会’(白酒、红酒、啤酒一起喝)。 ”在这样高强度的工作压力下,谢涛的肝出现了
问题,“最近胃也越来越不好了”,前一段时间还经常“幻听”。
中国青年报社会调查中心完成的一项随报读者调查显示,70%的受访者认为自己眼下就处在亚健康状态,这些人的平均年龄刚过30岁。亚健康的典型症状是睡眠时间减少、睡眠质量不高、非常容易疲劳、经常感冒等。世卫组织2004年的一项调查显示,全世界真正健康的人仅占5%,有75%的人处于亚健康状态。
中国青年报的调查显示,54.2%的受访者认为,中国人的健康状况比世卫组织得出的结论“更严重”,33.5%的人觉得“差不多”。本次调查结果表明,74.6%的受访者表示,学习或工作压力太大是影响健康的重要原因。
在北京某外企工作的阿芳今年年初办了一张健身卡,但半年多过去了,她“一次都没去过”。“偶尔不加班的时候就只想睡觉,哪有力气去健身?”阿芳抱怨说。
“要只我一个人觉得亚健康,那是我自己的问题。但现在这么多人都‘亚(健康)’着,那是谁的问题?”北京市民尹小姐说,“老百姓的健康大事,政府是不是也得管管?”本次调查也表明,93.4%的受访者赞同“有关部门应该重视公众的亚健康问题”这一说法。
据中国青年报(短信代码:41910603) |