荆楚网(楚天都市报) (记者 张屏 通讯员张颖)“我已经三四年吃不下睡不好了,老觉得胃里长了东西。”昨日,在汉阳的一家心理咨询中心,42岁的梁华声(化名)一落座,就苦恼地说。梁华声是汉口一家公司的部门主管,月收入5000余元。 “我的病可能是累出来的。”梁华声说,因为工作努力,四年前,他被提拔为部门主管。正想松口气的时候,一名已有两年工作经验的研究生被调来做了他的副手。人家是研究生,自己才是大专;小伙子28岁,自己却已38岁了……梁华声觉得自己条件实在太差,只得更加拼命地工作。身体却不听使唤了:首先是失眠,心慌,接着又吃不下饭,觉得胃里有什么东西梗住了。到多家医院检查,却一切正常。梁华声并不放心,他开始时常请假,到全国各地的大医院检查。虽说一直没发现什么,他却很固执:“这个病,现在的仪器还检查不出来。”
工作压力大,心里不踏实
梁华声的这种情况在心理学上称之为疑病症。主要诱因是调来了一位有工作经验的研究生,他过度紧张,加上平时工作的疲劳,就会产生一种疑病观念,终日忧虑,四处觅医。建议他理性地对待和处理困难,将注意力转移到感兴趣的活动中去。同时放低目标值,这样易于感到满足,以正常人的心态好好生活,消除烦恼。(高级心理咨询师张青) |