1. Q:儿子7个月得了两次肺炎，有朋友建议我给他吃点冬虫夏草增强抵抗力，不知道小孩子能否吃那样的补品。如果可以，什么时候给他吃合适？现在他出院才一周。

　　A:宝宝近期来的抵抗力较差，连生两次肺炎，建议您注意宝宝的饮食结构，要在平时的膳食中，注意及时添加辅食，尤其是优质蛋白类的：鱼、牛奶、瘦肉，新鲜水果，新鲜蔬菜，宝宝可以吃点蛋花粥、鱼肉粥、瘦肉粥，小饺子、小包子。菜粥，果泥等，每日加一些，日久宝宝的饮食就平衡了，免疫力不也就好了。加强晒太阳。至于冬虫夏草，不太主张吃，因为毕竟是药，宝宝的身体素质要从平日的合理膳食，适当锻炼，增强体质上下工夫，吃一段药物，仅能解决一时的问题，解决不了根本的身体素质，你说呢？

　　Q: 宝宝吃钙片就能补钙吗?

　　A:大家都知道缺钙会使宝宝患上佝偻病，为了给宝宝一个健壮的身体，许多父母甚至从怀孕时，就想尽办法给宝宝补钙。市场上各种各样的儿童钙剂也应运而生。但是父母不惜花大钱换着花样给宝宝购买各种名牌钙剂，补来补去，宝宝的钙就足够了吗？回答仍然是“不”。因此，儿童保健专家提醒朋友们，补钙的原则是注意母婴的平衡膳食，不提倡给还在吃母乳的孩子首选吃钙剂，因为很多钙剂都是化学合成品，钙从食物中摄取是最安全的，而还在母乳喂养期的宝宝，基本上从母乳中就可以获得足够的钙。况且，不正确地给宝宝喂服钙剂，常常会影响宝宝的进乳量，影响对营养的吸收，只要妈妈注意从食物中摄取足够的钙，多吃一些含钙丰富的食品，如牛奶、麻酱、鸡蛋、瘦肉、干果、新鲜水果、蔬菜等，就可以在乳汁中补充钙、锌等，从而保证宝宝吃的母乳不缺钙。 另外，为了促进钙的吸收，多晒太阳。尤其天气晴朗、暖和的时候，多带宝宝到户外活动，尽量让宝宝的皮肤多暴露在阳光下晒晒，可以使皮肤更多的合成活性的维生素D，以促进钙的吸收。所以，宝宝晒太阳比吃钙剂更有利于钙的吸收。如果以上的问题都注意好了，宝宝还有缺钙的表现，那您就应当在医生的指导下，给宝宝适当服用一些历经市场和临床考验的钙剂了。

　　Q:我家宝宝15个月了，一直吃母乳。每次外出，不管是商场还是花园，他中间总是闹着要吃一次奶。现在对乳头更加迷恋，每天有几十次跑过来吃奶，有时只是吸吮几口，然后去玩，过一会儿又过来……书上说他这种行为是缺乏安全感，表现为爱啃乳头，大一点会总是躲在妈妈身后。可我是全职妈妈，从他出生一直陪在他身边，他怎么会缺乏安全感呢？我是否应该马上断奶？或者应该重新上班？另外，请问什么时候应该让宝宝自己睡？还有，宝宝出门很严肃，不跟别的小朋友打招呼，被别的小朋友打了，也不敢还手，是孩子太懦弱吗？我在家里安了滑梯等想锻炼他的胆量，请问是否合适？

　　A:一般母乳喂到10~12个月就基本可以断奶，当然是在辅食添加好的基础上。宝宝留恋奶头是非常常见的习惯，再发展下去，断奶就比较困难了，宝宝到那时不仅是生理上，习惯于以妈妈奶头进行自我安慰，在心理上的需求就更为强烈了。由于您单独带宝宝和周围的环境接触少，宝宝很容易形成以妈妈为中心，您和宝宝的安全感都会有一定的局限。其实宝宝出生后就应当睡自己的小床，那样生活会很有规律，对大人的生活影响不大，同时宝宝的依赖心理也不会很强。

　　建议：

　　1.在辅食添加好的情况下，即母乳不是宝宝食量的主要来源的条件下，可以在夏季来临之前断奶。注意断奶期间给予宝宝适时的安抚，尽量减少哭闹，因为突然断奶，饮食跟不上会影响宝宝的健康。

　　2.创造条件让宝宝经常和外界的孩子多接触，尽量提供给孩子和同伴玩耍的机会，以克服孩子认生、不和群的现象，也为将来融入幼儿园创造条件。

　　3.有条件的话，建议您早日恢复工作，对您的心理、体质和家庭生活、培育宝宝的观念、社会适应性等均有好处。

　　Q:我家宝宝已经13个月了，但几次断奶都没有成功。宝宝饭量很小，很挑食，不吃饼干等零食，也不喝牛奶。由于吃得少，显得有些营养不良，站不稳，走路东倒西歪，囟门也有一点点未长好。我很着急，不知道怎么能让宝宝吃牛奶、鸡蛋、营养饼干等食物。

　　A:您的宝宝辅食没有及时添加好，现在营养不算好，如果您的奶量、质量可以满足宝宝的生长需要，母乳可以喂到2周岁。但是，如果您的母乳不足，就要尽快给宝宝添加辅食了。牛奶一定要及时添加，加辅食也要本着循序渐进，由少到多，由细到粗，由一种到多种的原则。

　　Q:我的儿子1岁了，从出生到现在一直吃夜饭，临睡前吃一顿，半夜吃两顿，两三个小时就醒，醒了就要喂母乳或奶粉，否则没法他入睡，我觉得这种习惯不好，该怎么办呢？

　　A:1. 细心观察一下宝宝是否吃饱了，1岁的孩子应该每天吃辅食，辅食应占总食量的1/2～2/3，如果光靠母乳和加奶粉，恐怕满足不了宝宝饮食质量的需求，而仅是达到了数量的满足，所以宝宝2～3小时后又饿，请尽量把辅食在质量和数量上添加好。

　　2．不要让孩子养成含奶头睡觉的习惯，那样母子均休息不好，一般21：00后就不要再给宝宝吃太稀的食品了，尿的次数多也影响睡眠，同时还给妈妈增添不少麻烦。

　　Q:我女儿1岁2个月，看到报道说酸奶中含有益菌，我想把配方奶粉换成优酸乳是否可以？

　　A:优酸乳是奶类饮料，不适合宝宝长期食用，可以吃一点酸凝乳的酸奶，就是市场上卖的那种瓶装的，可以用勺子舀起来吃的，但是也不可以把酸奶，当成每天的食品食用。有条件的话，配方奶可用到3岁。

　　Q:宝宝现在10个月大，断母乳后一直有便秘现象，并且几乎每次排便时都胀气，好象打嗝一样。请问这种现象正常吗? 我们每天喂给她一个苹果和接近200毫升水，这种做法能保证孩子的正常需求吗?

　　A:您的喂养稍微落后些，10个月的宝宝应当会吃半固体和固体的食品了，比如馄饨、小饺子、小包子、菜粥、蛋花粥、肉粥、疙瘩汤等，每天吃辅食的量，应该是总食量的1/2～2/3。因为宝宝从4个月开始就已经要加泥状食品了，只要您逐渐地给宝宝加好辅食，注意新鲜蔬菜和水果的添加，宝宝就不会便秘了。

　　Q:我儿子1岁了，以前大便没事，这两三个月里，每次大便都干，特别是头上最干。虽然每顿饭都给他吃蔬菜，早晨起来喝蜜水，也不能改变这种状况。平常吃零食吃些饼干，喝酸奶，吃香蕉，还是不行，该怎么办呢？

　　A:您的宝宝已经1岁了，完全可以吃半固体或固体食品了，烂面条，肉粥、小包子、小饺子等，再添加一定量的新鲜蔬菜和水果，就不会让宝宝存在便秘的问题。如果有肛裂的症状，应该先将局部清洁干净，用点红霉素眼药膏外敷，很快就会好。　

(责任编辑：雨梅)