本报讯在石家庄采访全国田径锦标赛时，记者就了解到，孙海平经过多年的研究和探索，在国内首创“神经系统训练法”。在初接手陈雁浩和刘翔等一批队员时，孙海平就已开始尝试这种方法。

　　神经系统训练法的主要手段，是以高强度的神经系统集中刺激来提高肌肉质量。“平时训练，我会要求他在达到极限时忍耐一下，再多做一些。”孙海平说，“比如说练腹肌要举腿举两组每组十下，做到后面一组时腹肌已非常酸痛了，我还要求刘翔多做一下，等于后面一组做了十一下。这第十一下其实就是新的刺激。越是在疲劳状态下越是强忍，哪怕一下，就有了新的刺激，肌肉质量从而会得到提高。”

　　孙海平说，打破世界纪录后，刘翔也遇到了疲劳期，“我一直在通过神经系统的调整，把他状态提起来”。（剑圣）