神奇药水与疯狂淋巴
电视荧屏上又在播放减肥药的广告,黄先生皱了一下眉头,有些疑惑。广告里说不需要控制饮食,只要每天在耳朵后面涂一点药水,就可以瘦身,减掉腹部多余脂肪。
淋巴是人体的免疫屏障,它也是人体内循环的组成部分,脂肪分解物进入血液后,与淋巴系统有一些物质交换,淋巴的确能运载脂肪的分解物,但数量却是微乎其微的,就算药物能加速淋巴内脂肪分解物的代谢,对于减肥的作用也几乎可以忽略。 体表排脂的玩笑
和“神奇药水”相比,“足下抽脂贴”的功效好像更加直观,只要把两块膏药一样的贴布贴在脚心,几个小时以后取下,贴布就会变成深褐色。广告的解释是:“使用初期,植物精华粉末会凝固变成黑灰色,出现的油状分泌物为体内毒素,属正常现象。”这种“高科技体外抽脂排毒产品”,能够“让脂肪细胞真正做到分解、转化、循环溶脂,阻止脂肪生成,消除体内多余的脂肪,使足下抽脂达到快速瘦身的效果。”
医生告诉记者,人体脂肪只能通过能量代谢,脂肪变成脂肪代谢物———水、二氧化碳、酮等物质排泄到体外,脂肪不可能直接排出体外,而“体外抽脂”的概念纯属无稽之论。 振动的“奇效”
减肥产品开发商们熟稔多数消费者既想减肥又不愿意运动的心理,层出不穷的新产品自然不会用运动来招徕顾客。“甩脂机”近乎“完美”地满足了消费者的需要,这种号称能够让人体“被动运动”的机器,通过带动全身振动,“让全身的脂肪运动起来,消耗热量,消除体内围积多余的脂肪”。让人心动的是,“甩脂机”不仅能够减肥,“每天只需要使用5-10分钟,相当于慢跑1个小时消耗的热量”,而且“还可以达到强身健体的作用”。
北京市消协近日指出,甩脂减肥没有科学依据,而且还有可能损害骨骼、神经,影响内脏器官功能,消费者应慎用。从事运动减肥技术指导工作的运动医学硕士于长江认为,甩脂机能够达到锻炼肌肉的作用,让松散的肌肉变得紧实,但其减少脂肪的作用没有理论依据,而且高频的振动可能影响脊椎健康。 脱水的减肥药
一般减肥茶里都含有利尿剂,它的作用是脱水,使用者能够明显看到体重的下降,但殊不知体重减轻的原因是失水,却不是消耗了脂肪。这种失水减肥的方法,常被用在运动员参加比赛前,急需减轻体重的情况。有利尿和腹泻作用的减肥产品,不良反应包括脱水导致的昏眩,甚至影响肾脏功能。其他的食欲抑制剂和胃肠道脂肪酶抑制剂,也被证明有副作用。(黑龙江日报) |