“嗨！嘿！”昨天一早在向明中学的操场上，一位女生手上麻利的两个动作就把军训的教官打翻在地。“当坏人迎面向你踢腿，用双手抓住他的脚腕，另一只手很快挪动到脚底，将脚底翻转，这样就能控制住他们的举动。”教官们一边和学生进行实战操练，一边向大家讲解擒拿的基本要领。

　　记者了解到，随着生命教育这项内容逐步纳入中学生的教学要求中，今年不少学校都根据自己的特点，在军训课程中首次增加了关注生命安全的内容。昨天，记者在沪上一些中学的军训现场看到，生命教育教学主要是模拟一些灾害场景，教授学生们如何躲避，当遇险时，怎样自我防护、自我救护的知识，让学生们学会爱护自己、保护他人的一些基本技能。

　　（记者 沈蔚）

　　两男生合作抱腰锁肩反击“侵害”

　　在向明中学，学校根据学生不同的情况安排了不一样的军训内容。男生们因为手臂有力，大多练习的是棍操。经过一番训练，高一的学生们已经能简单地耍几下棍棒了，记者发现，教授这些知识只是用于防身，所以学生们的动作大多是以躲避、抵挡为主，比如将棍子挡在额头前，以防止头部受到伤害，他们的进攻性动作很少。“学习擒敌棍操很有用的，如果遇到危险，我们只要在地上随便找一根棍子就能作为自我防护的武器，哪怕是一根树枝。”高一的王腾同学告诉记者，以前从来没有学过这样的防护措施，对高中里这样的军训模式特别喜欢。

　　军训期间，教官还特别在休息的时候让学生们参与模拟实战场景。互相帮助也成为生命教育的一部分。“如果你们俩在放学路上遇到坏人，在非得正面交锋的情况下，两个人需要进行合作，因为仅靠一个人的力量要挽救保护两条生命是很困难的。”教官边说着，边教两位男生怎么合作。“来，你可以从背后双手抱住坏人的腰，阻碍他的行动，另一个人可以锁住对方的肩部，阻挠他用手对你们进行攻击。”

　　除了学习正当自卫，学校还在军训期间安排了遇到灾害时紧急疏散的演练。“高一年级逃离的时候走左边楼梯，高二走中间，高三则走右边楼梯，逃生的顺序和平时出操一样！”向明中学的负责老师告诉记者，为了让学生能在紧急情况下有序撤离，他们让新生入校时就熟悉逃生的线路。此外，还有如何使用灭火器都是演练的主要内容。

　　学习救护包扎同学们掌握应急术

　　南洋初级中学的负责老师告诉记者，由于市教委曾下发了《上海市中小学生生命教育指导纲要(试行)》，所以生命教育越来越被大家所重视，今年不少学校都在军训内容中融入了相关的生命教育内容。

　　“在遇到危险时，因为中学生总是弱势的那一部分。一般情况下，我们总是提醒学生们不要正面与歹徒发生冲突，但有些意外可能不可避免，所以我们在军训中加入了一些自我防护的训练，比如擒敌棍操、擒拿拳操等。”向明中学的董宗诺老师告诉记者。

　　据悉，今年交大附中的军训也是更侧重实用性，训练学生如何进行急救自卫，分为知识讲座与正当防卫动作指导两部分。除了通过讲座告诉学生，一旦遭到不法分子侵袭，应保持沉着、冷静的心态外，还将教授遇到危急情况的解脱方法。如遇到歹徒时能灵活运用身上的物品进行自卫，可用钥匙刺向歹徒脸部，用高跟鞋重击歹徒后脑勺。

　　记者看到，除了教授防御知识技巧外，各个学校军训中很重要的一项内容就是学习救护包扎。生命教育不仅需要保护生命，还需要让学生学会救护生命。“把受伤的手臂固定在木板上，如果没有木板，直尺等工具都可以作为替代。如果没有纱布，用干净的手绢也可以进行包扎。”教官们一边示范着，一边告诉同学们在现实生活中如何应急。

　　而南模中学分两次军训，首先在学校对学生进行一些关于生命教育的讲座。负责学生工作的邓老师介绍，生命教育的主题是珍爱生命，会让学生观看《可可西里》这部影片，通过对这部影片的分析教会学生爱自己，爱他人，如何帮助同学等。邓老师表示，学校还有一次军训，到时会对学生开展救护包扎的课程。

　　学生心声

　　学会了自我保护懂得了助人爱人

　　对于生命教育融入军训这样的模式，不少学生也都是第一次接触。不用反复训练队列，可以实在地获得一些生存技巧，同学们都争着要学。

　　刚刚和教官比划完的郑子愚同学表示，和教官过招很过瘾，把所学的男子拳操用上了。他说，军训内容不仅可以强身健体，必要时可以防身，更好地保护自己。

　　一位女同学告诉记者：“学习拳操可以让她们在遇到坏人的时候可以略微有些抵挡的能力，为自己腾出逃跑的时间。别看现在有点花拳绣腿的感觉，只要掌握一些出拳的技巧，就可以起到实际作用了。”

　　高一的海媛媛军训时学习了包扎救护。她说，这对自己很有用，以后说不准就用得到。除了女生对包扎感兴趣外，男生也特别认真地学习。“男生运动量比较大，出现磕破、碰伤的概率也比较大，踢足球、打篮球都可能会受伤，学会包扎既能助己，也能助人。”陈卫杰说道。

　　鲍荟伊同学认为，这样的军训不仅让大家学会了自我保护的技能，在协作过程让同学们懂得了互相尊重，碰到困难时需要互帮互助。