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东北亚推荐 ····· ····· 黑龙江 推荐 东北网9月5日电 昨日，省教育厅公布了2005年辽宁省学生体质健康状况监测结果，以上是根据监测数据得出的部分结论。
2005年10月，我省对4万多城乡中小学生体质健康状况进行了监测，其具体指标为：
身高、体重、胸围、肺活量、50米跑、立定跳远、男1000米、女800米跑、握力、立位体前屈、贫血患病率、视力低下率、龋齿患病率、蛔虫感染率，共计14项。
体质身体机能
肺活量显著下降
2005年我省6~18岁中小学生的肺活量、50米跑、立定跳远、男1000米、女800米跑指标的平均值与1999年相比存在不同程度的下降，其中肺活量下降幅度尤为显著，而握力、立位体前屈的指标提高显著。
这表明“十五”期间我省学生的呼吸机能、速度素质、耐力素质和爆发力素质有所下降，尤其是呼吸机能大幅度下降，而学生的柔韧素质和上肢力量素质显著提高。
以上数据说明，学生腿部力量差，中长时间动力性工作能力差，主要是缺乏运动造成的。但下降的幅度除肺活量外均显著小于1999年与1995年或1985年相比下降的幅度。
同时，学生的柔韧素质和上肢力量素质提高显著，说明学生腰部灵活性、下肢柔韧性以及臂力和手部肌肉力量较好，具有一定的静力性工作能力。
体质提高办法
多锻炼少留作业
学校要通过各种类型的体育锻炼来改善目前中小学生体质差的现状，首先要保证体育课达到预定的效果，有意识有针对性地来训练学生的各项机能，以真正提高学生的身体素质，保证学生在校内参加体育锻炼的时间。
在学校健康教育方面要保证健康教育的开课率，使学生养成良好的卫生习惯，增强学生卫生防病意识。
另外就是通过课改来减轻学生过重的课业负担，合理安排学生的作息时间和学习时间，严格控制家庭作业量，确保学生睡眠时间。
体质身体形态
女生体重降疑因减肥
-现象：城市小学生体重长得快
城市男女生身高、体重、胸围的均值均比乡村的高；城乡男生身高、体重、胸围增长高峰年龄段为12~13岁，城乡女生身高、体重、胸围增长高峰年龄段为10~11岁，城市男生小学阶段在体重、胸围方面有增长过快的倾向。
2005年我省6~18岁中小学生身高、体重、胸围的均值与1999年相比都有所增长。但城乡女生16、17、18岁三个年龄段的体重和胸围均值及城男17、18岁的胸围均值与1999年比有所下降。
在身高增加的情况下，城乡女生体重、胸围下降，这可能与这三个年龄段恰好处在初三和高中阶段，与学习压力大或为有好的身材而刻意减肥等因素有关。而城男在身高、体重增长的情况下，胸围下降，很可能与缺乏体育锻炼有关。
-结论：学生营养水平在不断提高青少年儿童身高、体重、胸围的发育水平受营养、遗传、环境、疾病以及体育锻炼的影响，其中最主要的是营养水平。按第二次世界大战以后，世界发达国家儿童身高平均每十年增长1厘米的情况来看，我省男女生身高的增长速度都超出了此范围，男生为每十年增长1.48厘米，女生为每十年增长1.27厘米，说明我省学生的营养水平在不断提高，尤其是农村学生的营养水平提高的幅度更大一些。12作者：王岩来源： 华商晨报 编辑： 朱丹钰 收藏本文国 内 国 际教 育 娱 乐社 会 体 育专 题 法 治
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