在无助中苦苦挣扎，在担忧中一天天自我孤立，直至走上轻生之路。每年，上海都有许多生命，以自杀的方式寻求解脱。上海第一份关于自杀者的调查还显示，突遭“生命难以承受之重”而选择自杀的人群中，青壮年占了多数。

　　在第四个世界预防自杀日之际，记者走近一名有自杀倾向的抑郁症患者，亲历了她接受治疗的部分过程，亲身感受了她所面临的痛苦。面对在自杀边缘徘徊的生命，记者深切感受到，他们太需要理解与帮助，太需要一种生的希望，而这正是今年预防自杀日的主题：“理解激发新希望”。

　　（本报记者 张彩平）

　　报告解读

　　婚恋危机成“头号杀手”

　　昨天，市心理学会心理咨询与治疗专业委员会公布了“综合医院121例自杀急诊住院患者调查分析”，这也是本市对部分综合医院急诊自杀者的第一份调查，该调查由徐汇区精神卫生中心、浦东新区公利医院、市第八人民医院、市曙光医院共同完成。民间自杀干预的发起人之一单怀海医师解读了这份报告。

　　自杀者年龄青壮年占了大多数

　　“我们通常可以看到的就是一个人突然跳楼或者割腕了，理论上并非如此，我们的这一份自杀者调查报告也再次印证了没有人会轻易地选择结束生命。”单怀海说。“调查分析”显示，在121例被调查对象中，年龄以青壮年为主；进一步的调查显示，121人当中90.9%的自杀者自杀前两周遭受明显的心理社会应激事件。

　　所谓的遭遇心理社会应激事件，通俗地说是“受到了刺激”或遭遇婚姻、家庭、事业等的变故。单怀海医师解释说，尽管我国对自杀尚无完整的调查，但我国有一项研究登记了2725例自杀未遂病例，初步显示13%有自杀未遂史，平均年龄仅为32岁。

　　自杀者性别女性比男性更易轻生

　　通常人们总说“女人比男人更坚强”。然而“调查分析”的结论却驳斥了这一说法：在121人当中，男性仅为25例，而女性则有96例，占到了近八成。

　　“人们往往以为女人的眼泪可以发泄掉心中的‘委屈’或者‘愤懑’，而男儿因为有泪不能轻弹，因此压抑在胸中的不良情绪更可能‘要命’；但事实上眼泪并不能完全拯救女人，其实总体来说，女人的心理承受能力更差，她们可以长期承受小的压力，但突如其来的‘变故’却可以一下子把她们压垮。”单怀海医师解释说。

　　自杀者学历四成受过高中以上教育

　　每个人都可能钻牛角尖，受过高等教育的人同样如此。“调查分析”显示，在121人当中，高中以上文化程度的共有49例（40.5%），其中大专以上文化程度的有21例（17.4%）。

　　对此，单怀海表示，这一结果既在意料之中，也在意料之外：此前的一项对本市3000名大学生的调查表明25%的大学生都有过死的念头。“有这个想法是一回事，真正实施了又是一回事，四成人都受过高中以上教育，通常我们会认为他们是‘比较明白事理的’，走上了这一步不仅是亲人的痛，也是社会的痛。”

　　自杀的原因婚恋危机成“头号杀手”

　　绝大多数自杀者都“事出有因”：121人中110例（89.3%）自杀前两周遭受明显的社会心理应激事件，仅13人此前被诊断为有精神疾病。其中主要包括人际关系问题、家庭矛盾、夫妻婚姻问题、恋爱问题、工作学习压力等。其中婚姻、恋爱问题导致的自杀占到了两成多。

　　“婚恋问题正在成为青壮年的人生一道坎。”单怀海说。他告诉记者，市心理学会心理咨询与治疗专业委员会的一份以自杀倾向者为研究对象的报告显示，32.6%的人自杀是由于婚恋危机导致。专家表示，由于样本还不够大，因此导致的自杀可能远远高于这一数据。