实习生　肖婷　金陵晚报记者　朱波金陵晚报报道说起舞龙教练，大多数人脑中总会浮现出一个五六十岁、精神矍铄、身穿唐装的老者形象，可是眼前的赵伟却让记者眼前一亮：头戴鸭舌帽、身着健美背心、扎着马尾辫，俨然一个刚跳完操的活泼女生，然而，她却是“栖霞舞龙”的正宗唯一传人。只有25岁的赵伟，已经训练过无数支舞龙队伍，并率领栖霞舞龙参加过很多国家级别的舞龙比赛。眼下，她正在为名城会开幕式排练一个“龙凤呈祥”的舞龙表演。

　　时尚？古老？颠覆舞龙形象的年轻教头

　　赵伟向记者述说起了自己成为一名“舞龙教头”的历程：原先，赵伟是学习编舞的舞蹈老师。2002年，她进入了栖霞区文化馆从事文艺工作。栖霞素有中国“舞龙之乡”美称，民间舞龙已经有近千年的悠久历史，过去全区各个街道基本都建设有社区舞龙队伍。然而，赵伟来文化站之时，由于各种原因，栖霞的民间舞龙运动正是低谷时期，全区只有一名文化站的薛姓老人还在坚持推广、教学舞龙技巧。看见赵伟有编排舞蹈的基础，薛老坚持要收赵伟为徒……2004年，当薛老正式退休后，赵伟也从此开始了独立的“舞龙教头”生涯，第一次，她就带着区里的“竞技龙”参加了全国农民运动会并且取得了非常不错的成绩。为了巩固和增加对舞龙艺术的理解，赵伟不仅通过书籍、录影带等揣摩全国各地的舞龙艺术，两年中，她还先后拜访许多著名的舞龙之乡，并最终获得了舞龙培训师的资格。那时，她刚刚23岁。赵伟说，自从从事这项工作之后，她深深地为之沉醉。她翻阅了很多书籍，了解到舞龙文化不仅是中国文化中最灿烂的图腾象征，也是一种非常艺术和有群众基础的健身活动。

　　简单？困难？舞龙其实就是大家一起乐

　　作为本报参与主办的“龙舞晓庄吉庆中秋”南京首届舞龙大赛的技术教练，赵伟和其助手每个周六都将在晓庄为所有报名参与比赛的社区队伍提供免费的培训。赵伟告诉记者，看上去舞龙很复杂有很高难度，其实，学习舞龙门槛并没有那么高。对于普通市民来说，就是集运动和娱乐为一体的群众性活动，重在参与，大家一起乐呵呵。据介绍，舞龙花样有8字舞动作、游龙动作、穿腾动作、翻滚动作以及组图造型等等之分，每一类动作又根据难度分为A级、B级、C级等难度。在标准赛事上，舞龙的动作要求呈现繁复无穷的变化，难度偏高；但对于初学者而言，只需要认真学个一两次，一样可以表演出诸如“龙翻身”、“穿龙尾”这样翻滚飞腾的“华丽效果”。像赵伟现在替名城会训练的这支“龙凤呈祥”表演队，目前也就训练了3次，看上去已经很像那么一回事了。据赵伟介绍，想要来参加舞龙比赛的社区或者企事业单位，必须首先得明白舞龙队伍的构成，舞龙队伍有4个角色：龙球、龙头、龙尾和龙身。其中，龙球是龙队的灵魂人物，掌握节奏和动作方向；而龙头，则是挑大梁的角色，比赛的龙头足足有6斤重，因此最好找个个头高力气大的人来控制；至于龙尾，是舞龙造型的最后收尾者，需要一个较灵活的小个子担当；当然，离开龙身的每一个队员配合，再好的龙头龙尾都舞不了龙，因此，舞龙最强调的其实是一种团队精神。

　　提醒

　　如果想参加栖霞区人民政府、栖霞区城北商贸集聚区与江苏城市频道与本报联合组织的“龙舞晓庄吉庆中秋”邀请赛，您需要组织一支12名成员的舞龙队，报名时无需报名费，主办方免费提供培训及所需比赛物品。本次比赛将在报名队伍中筛选出15支代表队，经过预选赛后录取前6名参加决赛。进入决赛的舞龙队可以获得3000元奖励，15支队伍中的其余队伍也均可获得1000元的奖励。如果您所在的社区、单位对大赛有兴趣，就来参加吧。报名咨询电话84686500，83195900。