晚报讯 昨日早上，在闸北区大宁灵石公园内，一名七旬老人晨练后由于心脏病发作，经抢救无效不幸身亡。

　　昨天早晨，老人在家吃完早饭后就来到大宁灵石公园内活动腿脚。早上7点左右，老人坐在公园北面河边的一个凉亭内休息时，突然倒在了地上，同伴立即打电话求救。120急救人员赶到现场后，马上对老人进行救治，但老人的心脏已经骤停，经抢救无效不治身亡。

　　死者今年79岁，姓谭。他的老伴周阿姨闻讯赶来后伤心不已。她告诉记者，谭老先生曾有过两次心肌梗塞病史，并且做过心脏搭桥手术。最近，老伴的心脏一直不太舒服，她曾劝他不要去公园晨练了，但是老伴表示活动活动筋骨没有关系，执意要出门锻炼，没想到发生了意外。

　　晚报提醒

　　锻炼还需量力而行，特别是年纪较大且患有慢性疾病的老人更应该注意安全，身体若有不适，切不可以硬撑，以免发生意外。