今年我国又迎来了新一轮生育高峰，但大家是否知道，有近一半的育龄妇女患有乳腺增生，而且这个数字还以每年2％－8％的速度在递增。广东省中医院名中医林毅教授表示，导致乳腺增生的主要原因在于精神紧张、压力过大，从预防角度看，女性应尽量在30岁以前生育，并采用母乳喂养，可预防乳房病变。

　　林教授告诉记者，在育龄妇女中，乳腺增生的发病率达42.8％，该病占女性乳腺疾病的70％-78％，且患病人数正以每年2％-8％的比例递增。其中，35－45岁的妇女是乳腺增生的高危人群，45-55岁妇女则是乳腺增生的高发人群。在林教授接诊的病人中，最年轻的乳腺增生患者仅19岁。

　　导致乳腺增生的原因，主要包括精神紧张、压力大；家庭遗传；年龄因素；结婚生育等。根据中医理论，人体内脏对应五行，相生相克，胃的问题会反应在乳房上，而肝脏的问题会反应在乳头上。当人过于紧张、气愤，肝火郁结没有及时疏导时就可能导致乳房疼痛。乳腺增生会导致乳房疼痛，影响妇女的生活质量，同时也是导致乳腺癌发生的因素。

　　要预防乳腺增生，林教授认为，女性应该早点生育。超过30岁即算晚育，会增加乳腺增生的危险；此外，生育后应该用母乳喂养，可疏导乳房，预防病变。林教授还透露，一到下雨天后，到医院看乳腺增生的病人就特别多，这是因为下雨天人的心情容易郁结，所以雨季容易感到乳房疼痛。建议女性每年做一次妇科检查，积极预防。