经过广告片的创意比拼之后，《蒙牛高钙奶超级大赢“家”》的6组参赛家庭在未知结果的情况下，尽数投入了考验集体协调性的30人31脚的项目中。由于参赛团队的人数被要求在30人，也就是在参赛家庭本身的人数上要找27位外援，因此这个额外的“找朋友”环节反而成了对参赛家庭的最大考验。不过多数家庭还是完成了整个比赛，这种额外的“扩容版”家庭团队也让参赛家庭对于健康的概念再度提升。

　　三轮比赛下来，蒙牛的健康家庭在体力、智力的比拼之后，再次升级到一个全新的层面——人气较量。根据比赛规则，所有参赛家庭都会回到自己的家庭，通过三位家庭成员的力量组织30个人形成一组。他们必须把脚绑在一起，然后依靠彼此的默契和团队精神走完50米的路程。所花费时间最少的家庭，就是优胜队伍。此次30人31脚的活动，如果有个别家庭不能凑齐人数的话，就只能宣告自动退出比赛。由于需要27个外援帮助，除了熟悉的亲朋好友之外，还需要找一些平时并不怎么热络的人来帮忙。参赛家庭各个使出浑身解数，纷纷打电话或者上门求助。

　　不过通过这样一次找朋友的过程，也让不少家庭再度体会到蒙牛此次提及的健康概念。无论如何，全家人的齐心协力都会是最有力度的武器。