本报讯陆小姐家住信义坊小区，上班在拱墅区区政府，10月19日开始，她沿着国庆完工的运河一期工程游步道，走路上下班，一路上看风景、呼吸新鲜空气，顺便也锻炼身体。她说，身边一些家住运河边的同事，也开始走路上下班了（详见本报10月26日第8版）。

　　今天开始，陆小姐会发现，身边像她一样沿运河走路上下班的同事，越来越多。

　　“为了充分利用并进一步扩大运河保护工程一期成果，让更多的市民走进运河，体验休闲”，拱墅区总工会向全区机关干部、职工，发出了《步行上下班倡议书》，里面是这样说的：

　　俗话说，身体是革命的本钱，有个健康的身体是干好一切工作的基础，只有身体健康，才会感到快乐，家庭才会幸福，事业才会兴旺。

　　为了您拥有一个健康的身体，现向全体机关干部、职工，特别是家住运河沿岸的机关干部、职工发出倡议：

　　1.沿运河步行上下班，每天不少于一趟。平时做到，能走路办的事，就不骑自行车，能骑自行车办的事，就不乘汽车，让我们的身体在不知不觉中得到锻炼。

　　2.每天安排一个小时，沿运河步行锻炼，每周开展一次沿运河的长跑运动。

　　3.积极开展沿运河步行上下班活动竞赛。机关各级工会要充分发挥优势，成立本单位沿运河步行上下班活动小组，定期组织开展活动，表彰本单位沿运河步行上下班积极分子，激发广大机关干部职工加强体能素质锻炼的积极性和主动性，使沿运河步行上下班活动，深入持久开展下去。

　　根据倡议书，本周起，拱墅区机关干部将带头实施、倡议运河沿线企事业单位上班族步行上下班。

　　为打造运河时尚运动路，让运河两岸成为市民休闲漫步好去处，拱墅区还将推出一系列活动，区体育局也出台了打造时尚运动路的细化方案。

　　今后，运河湖墅段（信义坊广场上），每天早上会有太极拳、剑、健身气功等集体晨练活动，国家一级指导员应宗根和周文翰，每周都将开设辅导、培训课。

　　在运河小河段（青莎公园），每天活动内容有木兰、舞蹈、健身气功等。其中，木兰、舞蹈每月有三次以上的辅导；在拱宸桥段（运河广场上），每季度将举行一次200人以上的大型体育团队展示活动。