97岁的老红军匡根山是小区里器械锻炼场的常客，人们常常看到，这位须发如雪的老人在这里锻炼得精神抖擞、满面红光。

　　“我还会打拳呢，是我自己编的一套拳！”记者日前在采访时，他津津乐道地谈起了自己的“养生经”。尽管听力不比年轻时，但说起话仍然铿锵有力，老人的养生体会与他所经历的长征一脉相承，“任何情况下，精神不倒，青春就与你同在，斗志不垮，胜利最终也会属于你！”

　　四次“偷”跑回部队参加长征

　　生于江西吉水的匡根山很小就成了孤儿，全家人被地主逼迫至死，使得小小年纪的他就参加了革命，当过方志敏、毛泽覃的情报员。1930年，他带领赤卫队正式参加红军。

　　1934年，由于王明左倾教条主义思想的错误，红军第五次反围剿失败，中央红军主力被迫开始战略转移。“广昌决战是我在长征前打的最后一仗，然后随队伍踏上了红色征途”。

　　刚开始战略转移的时候，匡老并没有被“允许”跟随部队。“因为当时我生病发高烧，部队送我上山在老乡家养病。但我不愿意，我是红军战士啊，应该跟着部队走啊”。每次护送人员下山时，匡根山悄悄跟随其后，追上部队，接着又被送到山上去，匡根山又偷偷“逃”回部队。如此往复四次，匡根山终于被同意随部队转移，从此踏上漫漫长征。

　　长征每一步都充满艰难苦楚

　　“饥饿，寒冷，疲倦，危险，敌人围追堵截……长征路上充满了你想像不到的困难，每前进一步都充满了艰难苦楚！”

　　湘江战役是红军长征历史上最惨烈的一场战役。“在这次战役后，中央红军和中央机关人员从长征出发时的86000余人锐减至30000余人。我所在的师原本有七八千人，湘江一战后，所剩无几。”匡根山当时的任务是照顾伤员，落在了部队后面，“我渡过湘江时，江水已是一片血色，战友们牺牲得太多了”。70年后回忆当时的情景，老人仍忍不住潸然泪下。

　　“一路上战斗不断，我们一次次地被敌人包围，突围以后，又被包围，再冲出去，再次被包围……”匡老的头上、腰部，都有几处飞弹擦破的伤痕，枪林弹雨中的体验更增强了他的革命信念。

　　长征途中，部队缺粮食，“那真是饥不择食啊，树叶、野草算是不错的了，能煮皮带还很高兴呢，而且到处都是血水，找不到干净的水喝。”老人的眼睛又一次湿润了。

　　“过雪山时，很多人没有衣服穿，一阵寒风就能夺去许多人的生命。一些同志没找到棍子探路，一不小心就滑入雪缝中，就这样牺牲了。一些战友走着走着就倒下去了，再也没起来”。

　　毛主席拿洗脸毛巾给我暖脚

　　过完草地后，部队一边行军，还一边组织学习。“我当时参加干部培训学校，学员们轮流担负毛主席的保卫工作。”

　　说起毛主席，匡老的眼中熠熠生辉，“毛主席不仅白天行军时不停地琢磨打仗啊、政策啊什么的，到了晚上也没好好歇着，通常是刚一躺下就起来了，点根烟，举着一盏灯，在行军地图前走过去走过来，一边走一边思考。过会儿你看灯熄了，他该睡了吧，可没过几分钟，他又起来了，又是一根烟、一盏灯，在地图前琢磨半天，折腾了一夜，你就没看见他睡着过……”

　　“我给主席站岗时正是冬天，天气冷得不行，主席看见我的腿脚给冻肿了，就把他的洗脸毛巾拿给我包脚，打那以后啊，我这脚就暖和得不得了……”记者张炜玮实习生曹魏

　　来源： 华龙网 2006-10-30 06:55 编辑： 春夏