据称健身效果良好,目前广深两地上万名中老年人参加30多种狂笑方式
深圳爱笑俱乐部是由张立新发起的,俱乐部的人都叫他“张笑长”。据张笑长介绍,在爱笑俱乐部成立之前的两三年里,他和妻子经常因为一点小事吵嘴,每天一小吵,两天一大吵已是常事。 吵久了,张笑长自己也很苦恼,于是,查阅了健康资料后,他尝试着自己每天独自大笑。坚持一段时间后,张笑长觉得自己的心情开朗很多,不会再因为一点小事和妻子吵架。后来,张笑长把这方法介绍给妻子,果然,妻子似乎也走出了抑郁,两口之家又恢复了往日的欢乐。
尝到笑的甜头后,张笑长想,为什么不让更多的人激发笑的潜能呢?成立爱笑俱乐部的想法在张笑长的心中萌发了。张还在网上查到印度有种大笑瑜珈,便到孟买跟当地人学习,取得“真经”后,他结合中国传统医学,将印度所学发展成30多种大笑方式。筹办大笑活动卖门票
深圳爱笑乐部不久前成立,几个月内发展十分迅速,这场大笑运动还蔓延到广州等周边城市,笑友人数已经以万计数。每天早晨在莲花山公园湖边,每个周一、周三、周五晚上8时的山顶广场,都能看到笑友们的开怀大笑。
据悉,参加爱笑俱乐部的除了中老年人,还有不少年轻的都市白领。一位笑友说,都市人生活压力非常大,很多人都不知道开怀大笑是什么感觉了,所以一直想给现代人找一个解压的方式。为了维持俱乐部的发展,俱乐部打算今后靠在体育场办千人大笑、万人大笑这样的活动收取门票来拓展俱乐部盈利空间。(《广州日报》供稿) |